葛藤(^u^)【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月25日(木)

葛藤(^u^)

< 戦利品  | ラストスパートなる... >
とある事件にショックというか、自己嫌悪におちいり
お酒を絶ってから 早20日あまり。。。

未だ体重に変化なし。
ってことは、アルコールは体重の増減に関係ないってこと?! 私の場合(*^_^*)
なら・・飲んじゃう??
いいや! ダメダメ。

そういうことで、お酒を絶ったわけではないのに・・都合のいいように
解釈してはダメダメ。

あ~!! 自分との闘いはつづく。。。


今日は待ちに待った 給料日。
長かったぜよ。





【記録グラフ】
目標体重まであと
-2.6kg
目標体重まであと(kg) のグラフ
休肝日
21回
休肝日(回) のグラフ
 
コメント
flo 2010/11/25 08:02
結婚式、終わるまでは、慎重に自重というと、目標もできて
いいんじゃない?笑。
 千尋 2010/11/25 21:51
ふふっ ですよね~(*^_^*)
その結婚式。。あと1週間です♡
浜ジョー 2010/11/25 08:10
どんなこと、あんなこと、しちゃったの?
外でお家でーーー? 気になります。ヾ(@~▽~@)ノ

私は辛うじて、失態はまだやらかしてない。
いえ、記憶にないだけです。(-"-;A ...アセアセ
 千尋 2010/11/25 22:24
どんなこと あんなこと そんなこと~♫ 
あははヽ(^o^)丿 とても言えませんて!! 

記憶をなくすなんて・・若いころはあり得なかったのになぁ^^;
あ~あ。

ジョーちゃんはまだまだ若いからさ!! (^_-)-☆
はりそん705 2010/11/25 08:15
体の中身は美しくなってます。
絶対!!!!
いやぁー。
お酒が悪だとは言いません。決して。
でも、21日で、血液とか肝臓さんとか。
体がリフレッシュしてますよ。絶対!!!!

次飲む時が、美味しくいただけますね。\(^o^)/
 千尋 2010/11/25 22:25
そうかぁ 肝臓さんと血液さんね☆

次に飲んだら・・すぐに酔ってしまいそうだわぁ~!!
いやいや 飲まないのです。たぶん?!
きこたん 2010/11/25 08:42
↑確かに・・肝臓君にはきっとなにかしら影響が出てるとおもいますよー♪

でも、私も禁酒してもなんも効果ないーと思う^^;
「禁酒」してないから・・・わからないー!のです(笑)
 千尋 2010/11/25 22:29
きこちゃんは、消費カロリーが多いから・・代謝もよいし。
きっと禁酒してもしなくても大差ないのかもヽ(^o^)丿
そのパワフルなところ、見習いたい!!
yukatroll 2010/11/25 09:29
フフフ、なんだろ。

アルコール分解ができない身体のわたしからしてみれば、羨ましい限りです。
 千尋 2010/11/25 22:30
あら?? yukaさん お酒は飲めない人でしたっけ?
私の中では「飲める人」だったんだけどなぁ(^_^;)
紗羅月 2010/11/25 11:08
飲まない分無意識に食べてしまってるとか…
頑張ってるんだからそのうち良い結果がでますよきっと!
 千尋 2010/11/25 22:33
いやぁ^^;
実は口ばかりで・・あまり努力しておりませぬ。
そこだ原因は!!! なんてね。ははは。。。
信夫とゴンジャ 2010/11/25 15:00
自己嫌悪かぁ~
御酒を絶って20日かぁ~
凄くショックだったのかぁ~
でも体重が変わらないのかぁ~
私は増加中だよ~

千尋さん今日はいい日でしたか?
きっと明日もいい日に決まってます。
ファイト~ふれ~ふれ~千尋ちゃん~~~☆応援団長より
 千尋 2010/11/25 22:36
ゴンジャさん いつもありがとうございます。
ゴンジャさんにどれほど元気をもらっていることか。

増加できる範囲だからいいですよ。
私なんて・・もう上限いっぱいいっぱいですから^^;
今以上はムリ!!! はぁ~。。。
シトロン 2010/11/25 19:24
シトロン
あたしも、今日は自己嫌悪でした・・・
お菓子好きなあたしは、モウ、信じたくないです・・・笑
今日は、ブチデトックスの食事です・・・苦笑

千尋さん、コメありがとね・・・

千尋さんの言葉だけでも本当に、心ガ安心してきて、絶大な信頼を覚えました・・・笑

言葉は、人の心を支えるからね・・・
ありがとね・・・☆
 千尋 2010/11/25 22:38
私も・・お菓子大好き♡
止まらなくなることがあります。
そうすると、口内炎とかできちゃって^^;

私の方こそ、シトちゃんの優しさにいつも癒されてますよ。ありがとう。
manashin 2010/11/25 20:09
でも、飲まないとやってられない時も・・・

せっかく21日も休刊日が続いてるので、
がんばって下さい。ちなみに、いつまでですか?

 千尋 2010/11/25 22:41
そんな時は・・0%の オールフリーで凌いでおりまする(*^_^*)

いつまで・・・
はい。出来ればず~~っと。
さてさて、記録はいかほどになりますことやら。
deppara47 2010/11/25 22:37
どんなお酒も、楽しく飲みたいものですね?
健康に左右されず、末長く飲みたいですね!
(^_^)/□☆□\(^_^)
 千尋 2010/11/25 22:42
もぉ~(;一_一)
誘わないでぇ~♡ こう見えて・・意志が弱っちぃもので。。。
杏宏ママ 2010/11/25 22:38
次に飲むときは、肝臓も元気だから、酔わないかもよ~♪
 千尋 2010/11/25 22:43
そうなのかなぁ??
肝臓くんが弱ってると酔いが回るのが早いのか??
あとで調べてみよっと(*^_^*)
ハナユビ 2010/11/25 23:21
自己嫌悪は、ストレスのもと。
カラオケにでも行って、捨ててきちゃいなっ☆
燃えないゴミにだすんだよっ。
リサイクルできないし、しない方がいいしねっ!
うん
 千尋 2010/11/29 07:08
カラオケ♫かぁ~
ずいぶん行ってないな。。。

はい(*^_^*)
漏れないように密封して出すことにします。
きのっち 2010/11/26 18:48
「とある事件」うわうわ♡ 気になるぅ~♪(≧ω≦)b

という事は?解禁日は結婚式?
ただでさえ嬉しく幸せな結婚式、久しぶりのお酒で
さらに喜びも倍増?!(笑)
 千尋 2010/11/29 07:10
結婚式は・・帰りに運転しなくてはなので^^;

「とある事件」
きゃ~聞かないでぇ((+_+))
(だったら言うなよ!! ってか)
浜ジョー 2010/11/27 22:10
飲んじゃったー!
毎度だけど、(*^_^*)
 千尋 2010/11/29 07:15
いいの☆いいの
ジョーちゃんに禁酒は似合わんぜよ(*^_^*)
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