どりりさん
最新の記録ノート
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10年11月26日(金)
世界戦を見ながら...! |
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< またもやずぶぬれ....
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今日のボクシングSフェザーとフェザーの世界戦、すごかったですね。 どちらの試合も判定ではありましたが、ものすごい打ち合いでした。 家に帰って録画したのを見ながらトレーニングしてました(^^; こういう試合を見ながらトレすると力が入りますね!
粟生選手、長谷川選手ともに2階級制覇です。 おめでとう!
【今日のトレーニング】 ・自転車通勤 27.1Km ---------- ・ウエイトクランチ 5Kg30回x3セット ・レッグレイズ 30回x3セット ・ボクシングツイスト 40回x3セット ・サイドベント 左右とも10Kg50回x1セット ・エアロバイク 30分
☆薬のおかげで気管支喘息の症状がかなり抑えられています。 コンディションはかなりいいです。
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