毎年恒例の...【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月27日(土)

毎年恒例の...

< 世界戦を見ながら....  | 郷土と天文の博物館 >
毎年、この時期になると翌年のカレンダーを作ります。
どりりと妻の実家それぞれにクリスマスプレゼントとして送るためです。
1年間の孫の成長ぶりを見てもらうためというのもあります。
ま、ありがちな作業ですけどね(^^;


今日は暇だったので、そのカレンダーに載せる写真を選定してました。
1月から取り溜めした写真を眺めてると、
なんだかこの1年、早かったな~と...(^^;
今年はじめは、次女はまだ幼稚園入園前でしたし、おむつさえとれてませんでしたからね。
長女もまだ2年生。担任の先生が3学期終了を目前に産休へ。限界ぎりぎりまで学校へきていました。
その先生、秋の運動会では成長した赤ちゃん抱っこして応援にかけつけてくれました。


おっと、書き始めるときりがないくらい、いろいろあった1年でした。
って、まだ1ヶ月あるか(^^;


写真、候補がいっぱいあってどれを使おうか悩んでしまいます。
いっそ全部使ってレイアウトを工夫するか...。う~ん、思案中です。
まだ年賀状も全く手をつけてないし、少しづつやらないとあっという間に来年だ!
あと1ヶ月、がんばるか~!





【今日のトレーニング】
・腹筋ローラー 10回x5セット
・エアロバイク 35分

【記録グラフ】
筋肉量(平均)
53.93kg
筋肉量(平均)(kg) のグラフ
体重(平均)
67.19kg
体重(平均)(kg) のグラフ
体脂肪率(平均)
15.36%
体脂肪率(平均)(%) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
筋肉量
54kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1573kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
三輪昌志 2010/11/28 02:32
一年の仕上げの時期ですもんね~~。
違った忙しさがありますよね~~ (笑)。
 どりり 2010/11/28 21:06
そうなんですよね~。
ここから年末まではトレできない日も増えそうです...(^^;
tomytomy 2010/11/28 05:54
へぇ~。ご両親喜ばれるでしょうねえ。
いいお父さんしていますねえ。
年賀状だけで手一杯って思ってたけど、カレンダー作りかあ。
どのくらい手がかかるんでしょう。
 どりり 2010/11/28 21:09
今年はまだ用紙すら買ってないです...。ははは。
写真の候補だけはあげておいたので、丸一日か二日もあれば完成するとは
思うのですけどね。その時間を捻出するのが意外と大変で...(^^;
けろけろりん 2010/11/28 07:21
心のこもったカレンダーいいっすねー、
私もそろそろ来年のカレンダー探します。
パソコン前に貼って1年お付き合いするから
なににするか毎年うれしい悩みです。
 どりり 2010/11/28 21:26
あ、その気持ちわかります!
やっぱカレンダーってお気に入りがいいですよね!

実家用にカレンダー作るんですけど、
うまく作れたら、「これ、うちで使いたいな」なんて
思っちゃうことがあります(^^;;;
コミュ 2010/11/28 07:52
親御さん、喜ばれるでしょうね(^.^)
孫の成長が見れるカレンダーなんて売ってないですからね。

年賀状うちもやらないとなぁー
 どりり 2010/11/28 21:27
年賀状の裏面のデザインも、まだなーんにも考えてないです...。
ああ、どうしようかな~~(^^;
きりり 2010/11/28 09:31
子供の写真てどれもいいんですよね^^;
うちね、先週カラリオmeを購入したんだけど年賀状作るの私なんだけど使える不安>< まだ1回も電源入れてない^^;
 どりり 2010/11/28 21:31
おお、買ったばかり!
さあ、電源を入れましょう!!
今回の年賀状は出来上がりが楽しみですね~~!
杏宏ママ 2010/11/28 10:10
今年の年賀状をやっと整理しています~(汗)
年賀状準備しなくちゃ><
 どりり 2010/11/28 21:33
うち、まだ買ってもないですよ(^^;
デザインも考えてないし、もうゆっくりしてられない~っ!
12月は大変だ~~~!(^^;
YGT 2010/11/30 10:21
たしかに。
ご両親には宝物になりますねえ。^^
家は弟のところにしか子供がいないので、
子供2人に親戚中の大人がひきづりまわされてコッケイだったりします。^^;;
 どりり 2010/11/30 12:37
わはは、その光景は確かにおもしろいですよね~。
小さい子供はいつでもどこでも主役になりますもんね~(^^;
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