no title【pekokanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月03日（金）

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【記録グラフ】
基礎代謝量
1519kcal
基礎代謝量（kcal） のグラフ
 		体内年齢
33
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.4
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
14.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
フジパン 食パン　８枚切（2人前） 232 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
20時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
食パン 8枚（2人前） 343 kcal
越後生一番 餅（2人前） 206 kcal
つぶあん（1人前） 48.8 kcal
  1880 kcal
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