妊婦ちゃん、名古屋へ行く。【ぴろこ_0821さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月04日（土）

妊婦ちゃん、名古屋へ行く。
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【記録グラフ】
食事の記録
3427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ボストン・クラムチャウダー（1人前） 434 kcal
トマトライス（1人前） 232 kcal
10時
クレープ（0.5人前） 134 kcal
12時
パスコ ロールパン（2人前） 188 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
アサリのクリームスープ（1人前） 188 kcal
鯛（2人前） 466 kcal
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
16時
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
チョコムース（1人前） 226 kcal
18時
プリマハム からあげ（2人前） 108 kcal
サーモンマリネ（0.3人前） 55.6 kcal
バリューローソン グリーンサラダ（1人前） 23 kcal
ショートケーキ（0.5人前） 103 kcal
ファミリーマート 手巻き寿司　うなぎ（1人前） 195 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
モスバーガー オニオンリング（1人前） 30 kcal
22時
宮 きしめん しょうゆ味 めんつゆ付き（1人前） 300 kcal
  3427 kcal
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