no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月22日（水）

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【朝ごはん】 ミルクティー、みかん
【昼ごはん】 ママレードサンド、イロイロ牛乳、トマトスープ
【間食】
【晩ごはん】うどん(ホウレンソウ、玉子、揚げ玉、さつま揚げ)、煮びたし残り
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
flo 2010/12/23 20:43 
今日は暖かい一日だったね。
お布団もホワホワ~布団を干すと気持ちがいいよね~良く眠れる。
 yukatroll 2010/12/23 21:42 
ホント、イイお天気でした。
出かける時に『寒いかな?』なんて、コート着て行って、
暑いの暑くないの。
汗かいちゃいました。

夕方、陽のあるうちに家に戻ったら、部屋もポカポカしてました。

お天道様、ありがたいですね。
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