同窓会【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月22日（水）

同窓会
< 特になし 　｜　スポーツジム >
田舎の同窓で飲み会。
帰り寝過ごし、浅草まで来たところで
電車が無くなってた。
仕方なく4ｋｍウォーキング。
酔っ払っていたが一気に目が覚めて帰って追い酒。

【記録グラフ】
食事の記録
2098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
レーズンパン（0.2人前） 37.7 kcal
12時
会社弁当（1人前） 800 kcal
20時
焼酎（3人前） 750 kcal
紀文 おつまみ（5人前） 510 kcal
  2098 kcal
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