和歌山 信愛合宿【kawai1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月04日（火）

和歌山 信愛合宿
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チーム

股関節トレーニング
サーキット


自分

自宅ケア
クロス足タッチ腹筋


感想

今日は練習だけだった
久しぶりの信愛
人工芝も久々だし、風も
久々だったけど心配して
いたよりも普通に打てて
よかった
慣れるのに若干時間は
かかってしまったけど
明日は試合
負けん気もって頑張ろう

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