やばい【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月05日(水)

やばい

< 仕事初め  | やりたいことだらけ >
仕事行かなきゃ~!!
ついついのんびりしてしまう。。。

【朝ごはん】
トースト+メープルバター、フィッシュソーセージ、ブロッコリー
【昼ごはん】
お土産お菓子4つ
【間食】
しょうがせんべい2枚
【晩ごはん】
ピノ1個、シュトーレン1枚、味噌汁、ぶりの照り焼き、酢の物

【今日の感想】
うーん、仕事が終わらない。
あと技能検定あるんだった。
やばっ。練習しなきゃ~

【記録グラフ】
体脂肪率
30.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
55kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
はりそん705 2011/01/05 08:23
いってらっしゃぁぁぁぁぁぁぁぁぁい。
 紗羅月 2011/01/05 19:56
なんとか間に合いました。
明日も早いのですよね。。。
ハナユビ 2011/01/05 09:36
気をつけるんだよっ!
うん
 紗羅月 2011/01/05 19:57
まだ学生がいないですね。
冬休み?あ、受験かぁ。。。
megulalala 2011/01/05 10:06
行ってらっしゃい~☆

頑張って(^O^)/
 紗羅月 2011/01/05 19:58
現実がやってまいりました。
やれやれです。
千尋 2011/01/05 19:11
朝の時間は貴重ですもんね。
ちょっと油断すると、あっという間に(@_@;)
 紗羅月 2011/01/05 19:58
ほんとあっという間ですよね~
やっぱり6時に起きなきゃだめかな。。。
kyo-ka 2011/01/05 21:07
ダンナは明日から仕事なんですが・・・
今朝は長女の弁当は何とか作ったけど、
ダンナのために、私、起きれるかしら~^^;

夜の炭水化物は控えるようにしたの?
 紗羅月 2011/01/05 21:25
最近相方の弁当作るのが面倒で仕方ないです。
たいしたもの作ってるわけでもないのですけどね~。

あ、気づかれました?w
きこたん 2011/01/05 21:34
私も明日からお弁当2つだわ( ´△`)
今晩はダイエット特集を見たかったのに、お笑いオタクの次女に
リモコン奪われていじけてる母…(´;ω;`)
 紗羅月 2011/01/05 22:12
ダイエットやってましたね。
ちょっとだけ見れたのですがタートルネックは太るそうです!
だからか~一昨年からタートルしか着てない(爆)
ゆっぴぃ 2011/01/05 21:57
もう新年5日もたつと、みんなお仕事モードですね!!
てかもう5日もたってたんかい( ̄□ ̄;)!!あ~いいかげん気持ち入れ替えないとーーー!!
 紗羅月 2011/01/05 22:14
ほんとあっちゅう間ですよね~。
この調子で今月を終わらせるものか!みたいな~w
気合いだけは十分なのに(≧▽≦)
うみのおとこ 2011/01/05 22:10
仕事がんばって行って下さい
ワタシは遅刻覚悟でゆっくり家でました
 紗羅月 2011/01/05 22:15
雪の影響はもうないのでしょうか?
明日から本格的にみんな出勤ですよ。
賑やかになります。
mommomo 2011/01/06 03:16
父のショートが少し伸びて、息子も連休明けからだし、私の気持ちもプッツン。

やっぱり、働くモードってありますよね~♪  (=^_^=) ヘヘヘ
 紗羅月 2011/01/06 06:41
てことはまだお休みモードですね~
連休明けが一番ケガが多いので神経使います。
浜ジョー 2011/01/06 08:04
また、試験? 大変だね~。
頑張ってーーー。
 紗羅月 2011/01/06 08:14
しばらく消えるかもです~
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