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11年01月13日(木)
ねむい |
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< 小刻みに揺れる
| あいちゃん可愛い >
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【今日の調子】 寝た時間のわりに早起きは出来た。 けどご飯食べたらまぶたが…。 あと肩こりからであろう頭痛。左側が痛い。
【今日のできごと】 やっぱり揺れが気になってしょうがない。 なんか寝言で「違うっつってんじゃん!」って怒鳴ってたらしい。 のーのーヘアーとかいうの使った。痛くなくて良い。 力こめすぎて熱くて火傷っぽいのできたけど。赤い点ができた。うっかりしてた。(´・ω・`)
【不安に感じたこと】 なんだったか忘れた。
【気をつけたこと】 腹筋を足直角に曲げてやるやつでやってみた。 キツかったけど腰はあんまり痛くならなかった。
【朝ごはん】 ご飯 おでんの残り(たまご、だいこん、ちくわ、こんにゃく) みそ Dole グレープ+三ツ矢サイダー
【昼ごはん】 じゅわじゅわマフィン コーヒー(+きび砂糖)
【間食】 コーヒー(+パルスイート) アクエリアス
【晩ごはん】 ご飯 味噌煮込み(+白菜、だいこん、にんじん、長ネギ、しめじ、たまご、ちくわ、鶏肉) キムチ 麦茶
【夜食】 ホットレモン
【今日の感想】 のーのーヘアー、脇がやりづらい。うまく当てれない。(´~`) 残り最後の焼きドーナツが食べたくてしょうがない。 生理が終わったのかどうかよくわからない。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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