no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月16日（日）

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【朝ごはん】 ミルクティー、ママレードサンド
【昼ごはん】 サッポロ一番味噌ラーメン（キャペツ、玉ねぎ、ウインナ、ニンジン）、ニンジンサラダ
【間食】 コーヒー、ポテトスナック、納豆アーモンドフィッシュ
【晩ごはん】 “ビンディ”カレーやらサモサやらいろいろ

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
はりそん705 2011/01/17 09:50 
夕飯はカレー屋さんだったのかな？？？？
 yukatroll 2011/01/17 21:56 
こんばんは、はりさん。
張り替えたばかりのラケットはどうだったかな。
フフフフ。
なんか、気持ちがイイよね。

インドカレー屋さん行ってきました。
近所のイオ○モールにはいっているのですが、
あなどりがたし。
豚ひき肉が挟まっているパン?がウンマかったっす。
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