阿字観【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月15日（土）

阿字観
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【朝ごはん】 カフェオレ
【昼ごはん】 ホテルビュッフェいろいろ
【間食】 ポカリスエット
【晩ごはん】 “丸亀うどん”釜揚げうどん、玉ねぎかきあげ、イカ天
【夜食】

【今日の感想】

高輪にある、高野山東京別院にて阿字観を体験。
秘密だけれど、とってもヨカッタ。
秘密だけれど。

そして、隣にそびえるホテルでランチ。
彼岸も楽しいけれど、俗世間も楽しい。
ホッホッホッ。
【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
はりそん705 2011/01/16 14:39 
阿字観って何するの？
 yukatroll 2011/01/16 22:50 
こんばんは。
寒いね～。
空気が気持ちイイねェ。

阿字観は真言宗の座禅です。
なんだかトッテモ気持ちが良かったですよ。
秘密なんですが。
ウフフフフフ。
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