|
|
11年01月16日(日)
今日は・・・手ごねパン |
|
< no title
| no title >
|
|
【今日のできごと】
【今日の感想】 体脂肪率目標値まであと-1%
骨格筋率目標値まであと0.6%
朝:ウォーキング70分
今朝は綿雪の舞う中をウォーキングしてきました。 結構風が強かったので、雪が目の中に入ってきて歩けない歩けない・・・ それとは反対に、うちのわんこはうれしそうで、 降ってくる雪を追いかけて口をパクパクさせながら歩いてました。 なので、今日はわんこに引っ張られながら歩いていた感じ(^^;)
昨日は久しぶりに、手ごねでパンを作ってみました。 捏ね機を買ってから一度も手ごねでパンを作ってなかったのですが なんか、久しぶりにパン生地をバッチンバッチンやってみたくなりました。 私が習ってるパンの手ごねは、生地を軽くたたきつけるように捏ねていくやり方なので これ、意外とストレス発散になるんですよ(* ̄m ̄) 生地の中には、近くの道の駅で売っている柔らかく甘さ控えめの「しぐれ大納言」をいれたものと モッツアレラチーズとゴルゴンゾーラチーズを入れたもの作りました。 どちらも美味しいけど、私は大納言のパンが好き(*´艸`) このしぐれ大納言、マジ美味しいんですよ! あんこがダメな人でも、これならいけそうな感じです。 長男は今日もセンター試験です。お弁当とおやつにこのパンを持たせました。 母の愛が詰まったパンを・・・な~んちゃって(o_ _)ノ彡☆ポムポム
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|