☆本当の自分を知ってみる？☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月19日（水）

☆本当の自分を知ってみる？☆
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☆本当の自分を知ってみる？☆ 画像1
８時過ぎまで残業の日が続くと、さすがに嫌になりますね。。。
今朝は、行きたくない症候群を発症しましたが、
休む→仕事が溜まる→残業→・・・
と言うループに入り込んで出られなくなりそうなので
がんばって来ました、、、

ここ数日、期日指定の重要な仕事が重なり、緊張感がｍａｘ。。。

職場のストレスもｍａｘ。。。


まぁ、そんなことも言ってられないのが現状ですよね。

今日は、何時に帰れるか？


ところで、みなさん！
本当の自分を知ってみたいと思いませんか？

よく潜在意識とか潜在能力って言いますよね。
本当は持っているのですが、実生活の中で生かしきれていない能力。
または、全く隠されている能力。

育ってきた環境や周りの人の影響などで、本当は自分で選んでいないのに
やっていることってありませんか？

また、自分の意思で、回りに反対されながらもやっていることってありませんか？

これ、本当に自分に向いてるのかなぁ？
とふっと思うことがあります。

小さいお子さんをお持ちの方は、『この子には、どんな能力があるのかしら？』
って思ったこと、ありますよね。
わたしも娘には色々なことをさせてみました。

確かにやってみることはいい事です。
やって良い事もだめだった事も、経験になりますよね。

でも、スポーツの世界では、どうでしょう？
昔、私は競泳をやっていました。
後輩で、すごく練習熱心な子がいて、いつもすごく努力していました。

でも、試合になると、あんなに練習して自信を持って挑めるはずなのに
異常に緊張してしまって、思うようなタイムで泳げない。。。

監督も、私も、先輩たちも、同級生も、後輩も、なぜだろうね、、、と
思うほどでした。

私の個人的な見解ですが、スポーツって、向き不向きがすごく出ると
思っています。
スポーツ以外もそうですけどね。。。


そこで、先日、こんなテストを見つけました。

『スポーツ遺伝子テスト』
http://www.sportsstyle.co.jp/ACTN3/

ＤＮＡから自分が生まれながらに持っている筋肉・持久力・省エネルギーなどの
特性を調べるのだそうです。
このテストによって、パワー・スプリント系のスポーツ向きか？
持久力系のスポーツ向きか？
持久力系、パワー・スプリント系のそのどちらにも素質があるのか？

さらにエネルギー効率の良いタイプか、そうでないタイプかを調べることが
できるのだそうです。

ＤＮＡなんてどうやって採取するの？

って思いましたが、なんと簡単！
綿棒を使って口の中の左右の頬をちょこちょこってこするだけ。

それを郵送で送ればＯＫ！

なんとも簡単でしょ？

一番基本的な検査は、５，０００円。
もう少し詳しく調べるには、１３，５００円だそうです。

ＤＮＡは生涯変わらないので、テストは一回だけでＯＫ！(~~)v

どうです？
本当の自分を知ってみませんか？
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
杏宏ママ 2011/01/19 13:29 
面白いねぇ～
子供達にやったら、先々の運動のみこみは立てやすいかもね～
 audrey 2011/01/19 18:46 
子供の場合は、とても参考になるとおもう。
うちはもう遅いけどね（汗）

子どもの持てる能力を引き出してみては？
わりこ 2011/01/19 14:40 
こんなのあるんですね(°□°;)
アタイは個人競技ダメです…後輩さんと同じく緊張マンなので(>_<)
ハンドボールやってましたが、騙す才能はあるかと…爆笑
 audrey 2011/01/19 18:47 
私も知らなかった。。。こんなに簡単に調べられるなんて
画期的だよね。

ちなみに私は団体競技が苦手（汗）
チームワークが必要なものは向いてないみたい、、、
三輪昌志 2011/01/19 15:33 
こりゃ面白いですね～。向き不向きはもう良いから、どんな病気にかかりやすいか、それは自分のために知りたいですね。
やってみようかな～。
 audrey 2011/01/19 18:47 
面白いですよね。
太りやすい、、、とか分かるんですよ(^^)v

もし、テストしてみたら結果報告しますね☆
コミュ 2011/01/19 15:35 
面白そうですね。
体の回復具合までわかるなんて画期的ですね。
本格的にスポーツやる方にはとってもいいかも～
audreyさん、代理店になれば。
 audrey 2011/01/19 18:48 
ＤＮＡでこんなに細かいところまで分かるなんてすごいですよね。

この研究をして、テスト方法を編み出した人がすごい！
tomytomy 2011/01/20 05:50 
へぇ～。スゲー。
ウチの子にもやってみようかな。
 audrey 2011/01/21 20:12 
お子さんは、是非、やってみるといいですよね。

うちもやってみます、、、ついでに私も、、、ってどっちがついでか？
浜ジョー 2011/01/20 15:41 
高過ぎます・・・。
 audrey 2011/01/21 20:13 
そうですね、、、考えようかなぁ。。。

一生に一度だけ、無駄遣い（笑）
きりり 2011/01/21 09:31 
やってみたいな～でもちょっとお高＾＾；
 audrey 2011/01/21 20:14 
そうね、、、でも、ダイエットサプリだって、物によっては５０００円ぐらいするから、
これでもし自分の体の特性を知って、痩せられたら？

なんて考えてしまう私でした（笑）
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