no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1622kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
モスバーガー スープごはんトマトポトフ（1人前） 350 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
オイシス カステラ（1人前） 225 kcal
ロールケーキ（1人前） 120 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（1人前） 62 kcal
うずら（1人前） 18.2 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
  1622 kcal
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