どりりさん
最新の記録ノート
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11年01月25日(火)
生姜ドレッシング |
< 体、重いし痛いし冷...
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今日はネタがありません(^^; いつもと同じ、平和というか平凡というか...。 土日にならないと刺激が少ないどりりです(^^;;
先週土曜日、テニス終わってからリンガーハットに行きました。 どりりは「野菜たっぷりちゃんぽん」を頼んだのですが、 「たっぷり」というだけあって、ちゃんぽんの上に山のように野菜が...。 そして、その野菜の上にかけるための2種類のドレッシングがついてきたのです。 1つは柚子胡椒ドレッシング。もう1つが生姜ドレッシングです。 鍋物やおでん、ざるそばなどなど、どりりはおろしわさびやおろし生姜の代わりによく柚子胡椒を使うので、 今回は生姜を堪能しようと、生姜ドレッシングをチョイスしました。 好みは別れると思いますが、どりり的にはなかなかの味。 酸味はありますが、おろし生姜をマイルドにした感じです。 ちょっとくせになりそうな味です。妙に惹かれてしまい、会計の時に買っちゃいました(^^; 毎日サラダにどぼどぼかけて食べてるので、もう少ししか残っていません...。 機会があればお試しあれ~。生姜嫌いじゃなければね。
ネタ、無理矢理作ってみました(^^;
【今日のトレーニング】 ・自転車通勤 26.5Km ---------- ・ワンハンドダンベルローイング 左右とも10Kg10回、12.5Kg10回、15Kg10回x2セット ・ダンベルプルオーバー 10Kg10回、12.5Kg10回x3セット ・コンセントレーションカール 右10Kg10回、8回、5回 左9回、6回、4回 ・トライセプスエクステンション 左右とも7.5Kg10回x3セット ・カーフレイズ 左右とも25回x3セット ・エアロバイク 20分 ◯ストレッチ
☆昨日ひどかった全身の筋肉痛はほぼとれましたので、 今日は筋トレです♪
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