no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月30日(日)

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【今日のできごと】
軽くドライブ。

【今日の感想】
せっかく洗車をしたので、爽やか彩の国を軽くドライブ。
川越の大地からは富士山が、遥か西の空にそびえたっておりました。
ありがたいねぇ。




【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1678kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
59.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
9時
ミルクティー(1人前) 34.5 kcal
うどん残り(1人前) 300 kcal
12時
豚肉の串カツ(0.5人前) 227 kcal
メンチカツ(0.3人前) 186 kcal
キャベツ(1人前) 11.5 kcal
ごはん(0.7人前) 106 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
漬物(1人前) 2.1 kcal
18時
コカコーラ はちみつゆず(1人前) 140 kcal
20時
スープスパゲティ(1人前) 581 kcal
  1678 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2011/01/31 10:38
せっかく、1年点検で綺麗にしてもらったのに、翌日にはちょぼちょぼの雨。
これが、一番、汚い。。。 (笑)

今日は、ピーカン !!
ユカさん、近かったらね~。  マテマテー♪ (*゚▽゚)/~~~~~~~~((( *^-^)
 yukatroll 2011/01/31 12:03
そうなの。
何故かせっかくキレイにしたその晩に、砂嵐、雨、などなど。
何故か。
トーストのバターを塗った方を下にして落ちる…ってヤツと一緒ですな。
くくくく、くやしい。
アハハハハ。

先日、綱島の伯母さんちへ東横線で行った時に、
右側の間近に富士山を発見。
わたしが今、住んでいるところから見る富士山は、視界の左端、遠く。
『こんなに距離があるんだわぁ…』としみじみ感じました。
電車だと小一時間でそこまで行っちゃうからね。

どこから見ても、富士は日本一の山です。
kyo-ka 2011/01/31 12:09
昨日、雪舞う中、末っ子と買い物に行ったとき、一言。
「お母さん、車、洗わんと?洗った方がいいって。」
だって~、寒いんだもん。
「お湯使えばいいやん。」
まあ、そうなんだけど。。。
雪が溶けて、もうちょっと暖かくなったら洗いましょうかねぇ。

きれいな車で、きれいな風景見ながらドライブ。
気持ちよさそうですね~(^o^)


 yukatroll 2011/01/31 18:10
雪が降るってことは、やっぱり九州は降雨量が多いってことですよね。
こちらはお天気が続き、キンキンのカンカンに寒い冷たい毎日です。
子供は嬉しいよね、雪。
どんなに眠い朝でも、母の『雪が降っているよ』の声に、一発で目が覚めたのを思い出しました。
ノスタルジーですな。

いいなぁ、お家で洗車ができるって憧れます。
庭のない生活なので、洗車はお金を払ってするものとキマリなのです。
一回、800円。
一週間おきに通っております。
夫が。
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