no title【シンジモンキーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月02日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1863kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
19時
デニーズ 生ビール ジョッキ（1人前） 163 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
20時
刺身（1人前） 100 kcal
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
  1863 kcal
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