前代未聞…【ヤマアラシさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月07日（月）

前代未聞…
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体重がガンガン増える。

どうも，
手の甲とか足の甲とかに肉がついて，
見慣れない形になっていく。

格闘家は手を見ればわかると言うが，
そんなんうっそや，生まれつきそんな手なんだと思っていたが
どうやら本当に手の形が変わる。

別に殴る蹴る練習なんか全くしてないのに。
前に散々キックボクシングなどに参加していた頃には
何も起こらなかったのに。

そう，手足の甲にみえていた筋が今全くない。
血管もほとんど浮いていない。

ある日，練習後に，ひとが手の形の話をしていて
ふと見たら自分の手が浮腫んでるのでびっくりした。
あれから，練習すると手が厚くなり，
サボると筋が浮く。

【記録グラフ】
骨格筋量
15.4kg
骨格筋量（kg） のグラフ
 		   
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