(￣∀￣)【takahataさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月16日（水）

(￣∀￣)
< (￣∀￣) 　｜　(;_;) >
☆個人☆
サーキット １２セット
２Kｍ走
１秒ダッシュ


今日はトレーニングいっぱいした(;_;)足パンパン
あとはちょっとだけゲームした全然だめだった

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