昨夜のツケ【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月18日(金)

昨夜のツケ

< 慰労会  | 不太好 >
1次会で食ったお陰で、今朝はいきなりの+1kg増!
先週末にダウンしてから、ずっといまいちの体調だったが、飲んで食ったら直った~(´▽`) ホッ

昨夜も歩いて帰ったが、気がつくと左ひざの裏側に尋常でない痛みが・・・
スジが切れてたら歩けないから切れては無いんだろうけど、筋肉なのか?押さえるとかなりの面積で痛みを感じる!

マッサージに行くと飛び上がるくらい痛そうなので、とりあえず今夜はシップを貼ってみます。 (ー。ー)フゥ

久々にアイロン掛けもしなくちゃ~





【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
12433歩
万歩計(歩) のグラフ
休肝日
12回
休肝日(回) のグラフ
体重
69.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
こんなはずじゃない 2011/02/18 23:39
普段は単身赴任を謳歌してるおっちゃんなのに、
アイロンかけで、ぐっと所帯じみた感じ。(爆)
 taka_ 2011/02/19 00:21
アイロン掛けも謳歌してると思うんだけど・・・違うの??
負け惜しみかな?
団塊修ちゃん 2011/02/19 11:17
呑んで食べたら直った
  ↑ 私もありますが、これって錯覚ではないかと最近は疑惑が・・・
その痛みはやはり整形外科の方が良いかもですよ。

Topが来社するから盛大な歓迎会準備
予定がコロコロ変わったから盛大に慰労会
しかも会社持ち
↑ 懐かしい会社風土ですね。まだ残ってるなんて、凄い&少し羨ましい。台湾が高度成長期にあるからなんでしょうか?
 taka_ 2011/02/19 13:17
今朝も既に1万歩以上歩きましたが、やはり胃の辺りがまだ本調子ではなさそうです。
医者には薬を取りに行ったときにでも相談してみます。
創立110年を越えた会社です。単なる現地側幹部が飲み会が好きなだけですが、日本から誰かが来たらほぼ必ずつき合わされますから、会社持ちの回数がほとんどです(いわゆる接待費)
如何に自分では飲みに行かないかが分かるでしょ!( ̄∀ ̄*)イヒッ
台湾だからと言うのはあると思いますね!日本だと厳しく予算管理されますから。
浜ジョー 2011/02/19 15:17
アイロン掛け、大好きだものねー♪ヾ(≧▽≦)ノ
 taka_ 2011/02/19 15:24
3枚目くらいから中腰姿勢で腰が・・・(i _ i)
最近のYシャツって袖の形状とか立体的だし、そろそろアマの限界を感じてる頃・・・(;´・`)> ふぅ
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