⇔　増減無し【kuu-ruさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月05日（土）

⇔　増減無し
< ↑　100ｇ増 　｜　測定無し >
Ｊリーグ開幕。
大阪ダービー参戦!!

【朝ごはん】
珈琲
菓子パン
【昼ごはん】
おにぎり
【間食】

【晩ごはん】
ハヤシライス
キャベツサラダ
イカフライ
【夜食】
チョコ
【今日の感想】

【記録グラフ】
ξ ←ｳﾝﾁ
2回
ξ ←ｳﾝﾁ（回） のグラフ
 		推定骨量
1.8kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
32
体年齢（） のグラフ
筋肉量
32.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.35
BMI（） のグラフ
基礎代謝
992kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
47.1kg
体重（kg） のグラフ
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