no title【ゆきむしさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月05日（土）

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【記録グラフ】
歩行距離
11.48km
歩行距離（km） のグラフ
 		ウォーキング
130分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
3376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
平和パン 食パン（1人前） 264 kcal
コープ 低温殺菌牛乳（1人前） 101 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
亀田製菓 柿の種ソルトペッパー（3人前） 615 kcal
森永 大樹の小枝（1人前） 230 kcal
10時
苺（10人前） 340 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
13時
亀田製菓 柿の種ソルトペッパー（3人前） 615 kcal
チャーシュー麺（1人前） 1093 kcal
16時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
20時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
  3376 kcal
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