輪番停電 詳細【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月13日(日)

輪番停電 詳細

< 10分に1回...  | 出社してます >
東電のHP、ようやく確認できました。
まだ少しつながりにくいですが。
なるほど、下記リンク先にある県別のPDFへのリンクに記述のあるところが
停電予定の地域の詳細情報のようですね。ママさんの日記にもあるとおりです。
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20110313_4m75.html

テレビはいつまでも東電発表の第一報を流してたわけね。
やれやれです。


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現在、仕事中(^^;
ちょっとトレーニングしようかと思ったところで会社から電話。
仕方ないですね。

集計作業はのちほどやります。


下記の輪番停電の詳細リンク、ちょくちょく更新されているようです。
NNNでも既に2度(?)放送しています。
関東圏の方は要チェックですね。
ちなみに東電HPは相変わらずです...。


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輪番停電の詳細をチェックしようとしたのですが、
どうやら東電のホームページ、落ちてるようですね(21:37現在)。

テレ朝で詳細を放送していましたが、前半を見逃してしまいました。
ネットで探すと一つ見つけました。
http://i.2chblog.jp/archives/2402197.html
さっきテレビで見たのと同じっぽいです。

はやく東電のページ、復旧してくれないかな~。


あ、今NNNでもやってる!

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朝はどうも気持ちが不安定でしたが、
今はもう大丈夫!
ここでいろんな方の日記を見て、元気をだしていかねば!と思っています。
家族のため、そして被災者の方々のために、
自分一人ができることは小さいながらも、しっかりやっていこうと思います。

そしてここんとこしっかりとしたトレーニングもできていませんでしたが、
元気でいるためにはやはり体づくりは欠かせません。
今こそがんばりどきだと思います。前向きにいきましょう!

明日から仕事。おそらく忙しいでしょう。
地震の影響で、やらねばならないことは増えているはず。
気合い入れていかねば!


----------(以下は朝から夕方にかけて書いたものです)----------

当然といえば当然ですが、
気持ちが全く落ち着きません。
何を書けばいいのか...。



妻の兄家族の無事は確認できたし声も聞けたので
とりあえずは安心ですが、
家にダメージがあるみたいなので、余震が続くとどうなるかわかりませんよね。
それにオール電化の家なので、原発の状況次第で今後の生活を左右しそうです。
あと、食べ物がないらしいです。しばらくは食料や水の確保が最優先課題のようです。



子供たちは元気です。
次女は地震のことなんてわかってないので、遊ぶことしか頭にないようで、
おじいちゃんといっしょに公園に遊びに行きました(^^; それでいいと思います。
小さい子に心配させても仕方ないですからね。

長女は元気になりました。
退院するときになって、それまでの薬の副作用が出始め、全身に発疹が出て
とてもかゆかったみたいですが、それも全て治っています。
今は2週間休んだ分の宿題とテストをやってます。もうすぐ終わるようです。
明日から学校復帰。3学期も残り少ないですが、学校生活を楽しんできて欲しいものです。

妻は、さすがに長女の入院から兄一家の安否の確認と、心配ごとが続いたので疲れがたまってるようです。
昨日兄一家の無事がわかった途端、安心したのか、どっと疲れを思い出したかのようになって、
早々と寝ました。今もお昼寝中です。今日はゆっくりしてもらいます。

どりりは、昨日夕方から地震による障害対応を数件、何度も何度も電話を受発信したせいか、
電話の音を聞きたくなくなりました(^^;
いつ会社から電話があるのかわからないので、電源切るわけにもいかないのでガマンです(^^;;
でも緊急地震速報の音だけはかんべんしてほしいですね...。
今日は天気だけなら絶好のテニス日和。天気は二重丸、風もおだやかで気温も高い。
最高のコンディションですが、仕事の電話がありそうな気がするし、いまいち気乗りしないので、
行くのはやめようかと思っています。何して過ごそうかな...(^^;;



気象庁によって、最初の地震のマグニチュードが訂正されましたね。
8.8から9.0に訂正です...。

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ようやく津波注意報が解除されましたね。
気象庁によれば、余震はまだ極めて活発な状態で、今後も震度5弱以上の強い地震がある可能性があるということ、
そして地震が起これば再び津波が発生する可能性もある、という状況なので決して楽観はできませんが、
とにかく今、全ての注意報が解除された、というのは朗報といえると思います。




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五十三次で地震に関しての提案がありました。
ご意見お願いいたします。
あくまでも任意での提案ということです。
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_9703.html
の193番のスレを御覧ください。

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チーム・ぜっこーちょー!のみなさんへ

今日は東海道ストイック旅3/7~3/13の週間集計の日です。
掲示板にも書きましたが、
報告された距離は集計作業を通常通り行います。
でも報告がままならない方もおられると思いますので、
その場合は落ち着いてからで構わないと思います。
ご自身やご家族の安全の確保や情報収集を最優先させてください。

よろしくお願いいたします。





【今日のトレーニング】
・今日もなし...
・夜の睡眠時間5時間以上確保 OK

☆筋肉量が激減してる...。まずいなー。代謝が落ちまくってるよ...。 
 ろくに筋トレしてなかったから当然といえば当然の結果か。
 取り返しのつかないレベル?(^^;

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
筋肉量(平均)
54.13kg
筋肉量(平均)(kg) のグラフ
体重(平均)
64.5kg
体重(平均)(kg) のグラフ
体脂肪率(平均)
11.68%
体脂肪率(平均)(%) のグラフ
筋肉量
53.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1553kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
12.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
64.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ハナユビ 2011/03/13 12:33
今日は、娘のピアノの発表会のリハーサル日。
こんな日にあるのか~?
外で遊べないから、娘は楽しみにしてるけどね☆
うん
 どりり 2011/03/13 15:12
本番に向けてうまく弾けるといいですね~~!
子供たちにはできるなら心配かけずに過ごして欲しいですもんね☆
audrey 2011/03/13 12:49
心境は複雑ですよね。

私も昨日、やっているかどうか確認してプールに行きましたが、
こんなときにこんな大量の水を使って、泳いでいて良いのか?

と、泳ぎながら気分が落ち込みました。。。
 どりり 2011/03/13 15:25
でも、今は無事な人はできるだけいつもどおりに過ごすことは大事ですよ。
全然落ち込む必要なんてないと思います。
私たちのように無事の人たちは、逆に心身ともに元気でいる必要があるとさえ思います。
やはり自分が元気でないと支援したくてもできませんからね~。
お互いがんばりましょう!
コミュ 2011/03/13 13:25
今は何をしても落ち着かないですね。
どりりさんのところは落ち着いたようでよかったです。
お嬢さんも明日からの学校楽しみにしてるんじゃないですか。
奥様も安心したんですね。
今日はゆっくりしてください。

 どりり 2011/03/13 15:27
すっかり元気になって、うるさいくらいに過ごしていますよ(^^;
そしてちょうど今、友達親子がきてて、いっしょに遊んでいます。
元気いっぱいで、いろんなモヤモヤを吹き飛ばしてくれています~!
杏宏ママ 2011/03/13 13:31
余震のたびに、いえのどこからともなくほこりが出てくる。
鼻がぶっ壊れてしまったよ><
 どりり 2011/03/13 15:32
あらら、マスクが必要だねぇ。
あ、ママさんマスク嫌いなんだっけ。

私もアレルギーの薬がきれてて、ようやく昨日もらってきたんだけど、
ここ一週間はしんどかったです。
今日は薬のおかげですっきりしてます~。
かいけいぱぱ 2011/03/13 15:26
やっさん企画、みました。
参加します。
親戚の方の無事連絡、よかったですね。
 どりり 2011/03/13 15:35
ありがとうございます。
安心したら、緊張の糸がきれたみたいな感じになっちゃいました(^^;
とはいえ、ここも停電になる可能性が高くて、平穏が戻るのはもう少し先になりそうですね。
tomytomy 2011/03/13 17:01
落ち着かないことこの上ないですね。
TVですさまじい被害状況が知らされているのに
西日本は余震も何もないですから。

だけど今は普通に過ごすしかないと思っています。
 どりり 2011/03/13 17:21
よし!私もこれから通常通り過ごすことにします!
明日からまた仕事だし、多分かなり忙しいはず。
元気でいなくては乗り越えられませんもんね!
雲爺 2011/03/13 17:52
イベントというイベントが中止となっていますが、
お年寄りとか、小さいお子さんが元気になるイベントを行って欲しいです。
 どりり 2011/03/13 18:14
そうですね~。私もそう思います。
子供たちが元気だとずいぶん救われますし、
お年寄りはおそらく若い人よりも不安に感じている方が多いでしょうから、
少しでも気が休まるようなことがあるといいですよね。
三輪昌志 2011/03/13 18:23
何をやっても心ははれませんね・・・。
ご親戚のご無事・・・良かったですね~~^^。
奥様・・・ゆっくり休ませてあげてください。
どりりさんもお身体、大事にしてくださいね。
元気で・・・・何とか乗り切りましょう。
 どりり 2011/03/13 18:30
ありがとうございます。
心配はつきませんが、元気を出していくしかないですね!
妻も今日はゆっくりできたみたいです。
無理矢理ゆっくりさせた感じですが...(^^;
子供たちも元気だし、
電気はともかく明日からまた平日の日常生活。
お互いがんばりましょう!!
たこきゅうぴい 2011/03/13 20:23
計画停電きまりましたね。
困ったこまった…そんな中ですが
体や心を休めて元気に過ごしてくださいね。
 どりり 2011/03/13 21:26
今詳細を確認しました。
どうやら明日はうちの区は入っていないようです。
明後日以降かな。
しばらくは情報に注意しておく必要がありそうですね。
どんぐり27 2011/03/13 21:08
7日 月曜日 5.26km
8日 火曜日 5.09km
9日 水曜日 6.16km
10日 木曜日 5.93km
11日 金曜日 5.43km
12日 土曜日 6.16km
13日 日曜日 4.59km
合計:38.62kmです。
よろしくお願いします。
 どりり 2011/03/13 21:31
どんぐりさん報告ありがとうございます。
この一週間もおつかれさまでした~!
杏宏ママ 2011/03/13 22:09
輪番停電の詳細が東京電力のHPにUPされてます。
が、アクセスが難しいと思われます。
23区も全部対象のはずだよ。まだ、詳細が全部載ってない。
僕のところもまだ入ってなかった。
http://www.tepco.co.jp/images/tokyo.pdf
後ろのtokyoを埼玉とかにすると、そこが出るはず。
 どりり 2011/03/13 22:22
都心部はのぞくってどこかに書いてあったような気がするよ。
そのpdfにまだうちも入ってなかった。うちは都心部とは言わないだろうから、
明日はなくても明後日以降で必ず対象になるだろうなぁ。

今テレビで東電HPは集中しすぎて見れないって言ってた。

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今会社の人と話してたんですが、
ちょうどそのpdfの情報を得ていたそうです。
でもグループ分けしか書いてないので、よくわからないねぇと話してました。
ちょっと情報が錯綜しつつあるので、注意が必要だね。
NNNでは、今また放送中です。
千尋 2011/03/13 22:35
こんばんは
親戚のおばさんが亡くなり、忙しくしていて・・ここにこれなくて済みません。

7日 3.2㎞
8日 8.9㎞
9日 6.4㎞
10日 12.3㎞
11日 4.5㎞
12日 3.8㎞
13日 4.6㎞
累計  43.7㎞

よろしくお願いします。



 どりり 2011/03/13 22:50
そうだったんですね...。
親戚のおばさまのこと、心からお悔やみ申し上げます。

報告ありがとうございます。
一週間おつかれさまでした。
集計させていただきますね。
杏宏ママ 2011/03/13 22:39
首都機能維持を理由に、東京23区の一部は除外する。
って、ヤホーのニュースに書いてあった~
僕んところの、隣駅の地名が書いてあるから、微妙だわ^^;
 どりり 2011/03/13 22:53
うちも隣町の名前があったよー。
微妙だね~。
停電の時間によって、臨機応変に生活する必要があるから
正確かつ詳細な情報がほしいところだね。
ちびおかん 2011/03/13 23:38
東電区域のみなさんも輪番停電で大変ですね。
いろいろ不便もおありでしょうが、頑張りましょうね。

みんなで少しずつ少しずつ前に進みましょう。
 どりり 2011/03/14 00:56
そうですね!がんばりましょう!
うちも少しづつ節電始めてます。
蓮舫さんが会見で触れてたように、温水便座を切ったり
部屋の電気さえ消しました。モニタの灯りで充分!
暖房も。他の家族はもう寝てますから(^^;
幸い今日はそれほど寒くないので大丈夫!

少しづつ前に進みましょう!
やすやっさん 2011/03/13 23:39
五十三次の企画を告知してくれて、ありがと。
小さな力ですが、少しでも役に立てればと思います。
 どりり 2011/03/14 00:59
ひとりひとりは小さな力でも、集まれば大きな力になりますからね。
私もたいしたことができるわけじゃないですが、
微力ながら協力できればと思います。
こちらこそ、素晴らしいアイデアをありがとうございます!
ケロケロママ 2011/03/14 00:03
こんばんは~
私の地域は第二もしくは第四グループですが確認の電話がつながりません。
単一電池もどこにも売ってません。どうなることやら。
 どりり 2011/03/14 01:02
こんばんは~。
ああ、電池も売り切れですかー!
明日以降の生活物資の供給、ただごとじゃなさそうですね~。

電話も混み合ってるんですかね~。テレビでもL字放送で停電に関する問い合わせ先の電話番号を流していますが、
殺到してるんでしょうね。
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