自転車通勤【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月14日（月）

自転車通勤
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【朝ごはん】(8:30)自宅
　玄米ごはん、明太烏賊、わかめスープ、おからサラダ
【昼ごはん】(12:15)会社　お弁当
　玄米ごはん、おからサラダ、まぐろカマ煮、きのこマリネに絹さや、ちくわ
【晩ごはん】(20:30)自宅
　玄米ごはん、まぐろカマ煮、きのこマリネ蟹かまサラダ、カブ鶏そぼろ煮
【夜ごはん】(21:30)自宅
　シュークリーム、茶
【今日の感想】
朝、駅まで行くも電車に乗れない。JRとの連絡駅が始発駅でJRが止まっているので、電車は通常のJR利用者ですでに満員。途中駅から乗るのはほぼ不可能。駅の前まで長蛇の列でまったく進まない。
電車はあきらめ、自宅で朝ごはんを食べてから自転車で出社する。所要時間１時間半。思ったより早い。

会社に出てる人は少なかった。
私は会社のシステムを扱っているので、輪番停電の対策、今後のスケジュール等の対策会議で一日中飛び回った。会社に出て来れない人への連絡係もやる。

サーバ機器は茨城県においてあるのだが、今週の対応が見えない。
まぁ、明日は明日になってから考えないと状況変わっていそうですね。

では自転車で帰るとします。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
体重
47.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2011/03/15 14:01 
こんな時は、思い切ってお仕事お休みした方が良いのかも。
職業によるとは思いますけど。^^;
仕事にならないですよね。　私は全然なりません！（汗）
 どっち 2011/03/16 12:52 
お気遣い、ありがとうございます。
仕事山積みのまま、こんな状況になってしまったのですが、仕事に打ち込んでいる間は気が紛れるのでよいかもしれません。
家で自宅待機していたら、不安になるだけです。
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