boogiepopさん
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1986年生(男性) |
最新の記録ノート
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2011年 |
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11年03月17日(木)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 熟成ロイヤル (1人前) |
160 |
kcal |
| たまご(1人前) |
64.9 |
kcal |
| プリマハム ハーフベーコン(1人前) |
96.3 |
kcal |
| おかめ納豆 国産(1人前) |
77 |
kcal |
| 毎日骨太スキムミルク(1人前) |
56 |
kcal |
| 甘さをひかえた北海道黒豆(1人前) |
57.6 |
kcal |
| 13時 |
| フルーツタブレット鉄(2人前) |
8 |
kcal |
| 伊藤ハム ロースハム(1人前) |
44.5 |
kcal |
| 秋元水産 食べるにぼし(1人前) |
30 |
kcal |
| 王将 炒めチャーハン(1人前) |
455 |
kcal |
| おいしいやさい(1人前) |
68 |
kcal |
| 15時 |
| coop アーモンドチョコボール(2人前) |
12 |
kcal |
| 16時 |
| coop アーモンドチョコボール(1人前) |
6 |
kcal |
| KAGOME 野菜生活 Silky Soy(1人前) |
87 |
kcal |
| 17時 |
| かます(1人前) |
222 |
kcal |
| 無調整有機豆乳(3人前) |
165 |
kcal |
| バナナ(1人前) |
108 |
kcal |
| ふじや食品 懐石金胡麻どうふ(1人前) |
67 |
kcal |
| コープ 糸もずく(1人前) |
19 |
kcal |
| ごまたれ(1人前) |
18 |
kcal |
| 19時 |
| 栗山米菓子 ばかうけ ごま揚しょうゆ味(1人前) |
41 |
kcal |
| 21時 |
| coop おいしいやさい(1人前) |
68 |
kcal |
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1930 |
kcal |
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