no title【boogiepopさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>boogiepopさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年03月12日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
起床時刻
8.3
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
22.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		睡眠時間
8.3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
熟成ロイヤル （1人前） 160 kcal
コープこうべ 国産果実のいちご（1人前） 50.3 kcal
伊藤ハム ロースハム （スライス）（1人前） 15 kcal
リンゴ（1人前） 81 kcal
いちご（1人前） 28.9 kcal
のり巻きチキン（1人前） 198 kcal
毎日骨太スキムミルク（1人前） 56 kcal
10時
五目あんかけ焼きそば（1人前） 480 kcal
11時
田舎金時豆（1人前） 67 kcal
フルーツタブレット鉄（2人前） 8 kcal
15時
バナナ（1人前） 77.4 kcal
17時
めいらく 有機豆乳（3人前） 165 kcal
ハローデイ 切り餅（1人前） 116 kcal
ヤマザキ ポテトサラダ（1人前） 294 kcal
oto 味付けのり（0.2人前） 1 kcal
かます（1人前） 148 kcal
  1946 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE