boogiepopさん
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1986年生(男性) |
最新の記録ノート
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2011年 |
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3月 |
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11年03月18日(金)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| coop アーモンドチョコボール(2人前) |
12 |
kcal |
| 7時 |
| 熟成ロイヤル (1人前) |
160 |
kcal |
| たまご(2人前) |
130 |
kcal |
| プリマハム ハーフベーコン(1人前) |
110 |
kcal |
| 国産大粒納豆(1人前) |
83 |
kcal |
| 毎日骨太スキムミルク(1人前) |
56 |
kcal |
| 美味点心豚まん(1人前) |
170 |
kcal |
| 黒ごま根菜サラダ(1人前) |
58.5 |
kcal |
| coop アーモンドチョコボール(1人前) |
6 |
kcal |
| 11時 |
| きなこもち(1人前) |
91.4 |
kcal |
| 日本ハム 明太子チーズフランス(2人前) |
322 |
kcal |
| 雪印 カマンベールチーズ(1人前) |
67 |
kcal |
| 伊藤ハム ロースハム(1人前) |
44.5 |
kcal |
| 15時 |
| coop アーモンドチョコボールL(1人前) |
6 |
kcal |
| LOTTE ALMOND CHOCOLATE CRISP (3人前) |
69 |
kcal |
| 16時 |
| KAGOME 野菜生活 Silky Soyrai(1人前) |
87 |
kcal |
| 17時 |
| 無調整有機豆乳(2人前) |
110 |
kcal |
| サンクス 10品目のサラダ(1人前) |
55 |
kcal |
| ミニトマト(1人前) |
13.1 |
kcal |
| みかん(1人前) |
25.3 |
kcal |
| かます(1人前) |
222 |
kcal |
| バナナ(1人前) |
116 |
kcal |
| マルコメ わかめ(1.5人前) |
23.4 |
kcal |
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2037 |
kcal |
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