就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2011年03月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（3月）

3月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 22時間 0時間   0時間 no title  
3月2日(水) 23時間 +1時間   1時間 no title  
3月3日(木) 22.4時間 -0.6時間   0.4時間 no title  
3月4日(金)       no title  
3月5日(土) 23.5時間 +1.1時間   1.5時間 no title  
3月6日(日) 22.1時間 -1.4時間   0.1時間 no title  
3月7日(月) 18時間 -4.1時間   -4時間 no title  
3月8日(火) 22.6時間 +4.6時間   0.6時間 no title  
3月9日(水) 23時間 +0.4時間   1時間 no title  
3月10日(木) 23.5時間 +0.5時間   1.5時間 no title  
3月11日(金) 25時間 +1.5時間   3時間 no title  
3月12日(土) 22.5時間 -2.5時間   0.5時間 no title  
3月13日(日) 23.5時間 +1時間   1.5時間 no title  
3月14日(月) 28時間 +4.5時間   6時間 no title  
3月15日(火)       no title  
3月16日(水) 20時間 -8時間   -2時間 no title  
3月17日(木)       no title  
3月18日(金)       no title  
3月19日(土) 22時間 +2時間   0時間 no title  
3月20日(日)       no title  
3月21日(月) 10時間 -12時間   -12時間 no title  
3月22日(火)       no title  
3月23日(水) 23時間 +13時間   1時間 no title  
3月24日(木)       no title  
3月25日(金)          
3月26日(土)          
3月27日(日)       no title  
3月28日(月)          
3月29日(火)          
3月30日(水)          
3月31日(木)          
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月間データ（3月）
平均値（今月） 22.01時間 （先月：22.08時間）
増減値（今月） 1時間 （先月：0時間）
最高値（今月） 28時間 （先月：22.50時間）
最低値（今月） 10時間 （先月：21.80時間）
目標までの残数（今月） あと-17時間 （先月：あと-16時間）
総合データ（～3月）
平均値 22.02時間
増減値 1時間
最高値 28時間（記録日：2011/03/14）
最低値 10時間（記録日：2011/03/21）