boogiepopさん
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1986年生(男性)
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最新の記録ノート
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11年03月06日（日）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 山型熟成ロイヤル（1人前） |
190 |
kcal |
| 鰹のたたき（1人前） |
121 |
kcal |
| 極小粒納豆（1人前） |
69 |
kcal |
| 明治 十勝とろけるスライス（1人前） |
59 |
kcal |
| 伊藤ハム ロースハム （スライス）（5人前） |
75 |
kcal |
| みかん（1人前） |
25.3 |
kcal |
| COOP 調整豆乳（3人前） |
143 |
kcal |
| 11時 |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| ソースとんかつ（3人前） |
201 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| COOP さらっとおいしい低脂肪乳（3人前） |
135 |
kcal |
| サンクス 10品目のサラダ（1人前） |
55 |
kcal |
| ミニトマト（2人前） |
11.6 |
kcal |
| ベーコン145g（1人前） |
40.8 |
kcal |
| 15時 |
| COOP Refresh（1人前） |
36 |
kcal |
| 17時 |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| ハローデイ 切り餅（1人前） |
116 |
kcal |
| 伊藤ハム ロースハム （スライス）（5人前） |
75 |
kcal |
| ベーコン145g（1人前） |
40.8 |
kcal |
| 21時 |
| COOP さらっとおいしい低脂肪乳（1人前） |
45 |
kcal |
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1693 |
kcal |
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