測定なし　●生理3日目【kuu-ruさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月21日（月）

測定なし　●生理3日目
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【朝ごはん】
珈琲
カレーパン半分
お菓子
干し芋
【昼ごはん】
豚汁
松茸御飯少し
【間食】

【晩ごはん】
春雨野菜スープ
御飯
天麩羅少し
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ξ ←ｳﾝﾁ
1回
ξ ←ｳﾝﾁ（回） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		半身浴
60分
半身浴（分） のグラフ
生理
1
生理（） のグラフ
 		   
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