始動準備～引越し当日【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月23日（水）

始動準備～引越し当日
< 始動準備～寒い日は... 　｜　no title >
【朝ごはん】
チーズサンド ベーコン スクランブルエッグ ハッシュドポテト ミニトマト 缶コーヒー 煮豆

【昼ごはん】
ほたてとアスパラガスの和風スパゲッティ―　ホットコーヒー（外食）
【間食】
バナナヨーグルト
【晩ごはん】
天ぷらそば　おろしとんかつ（夢庵）
【今日の感想】
今日はお休み。
朝は諸々の手続きをして、午後に引越し屋さんが来て新居に移ります。

引越し費用安くするためフリーのトラックを頼みました。夕方来る予定ですが遅くなるかも…。

午後20時に無事に終了。ただ、これからの片づけに気が遠くなりそうです。。。

【記録グラフ】
食事の記録
2176kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ミルクティー（1人前） 0 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 88.3 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
12時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
バナナヨーグルト（1人前） 122 kcal
21時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
和食さと おろしとんかつ 単品（0.5人前） 507 kcal
  2176 kcal
食事レポートを見る
コメント
こんなはずじゃない 2011/03/23 11:26 
あら、元気だった～？
相変わらず忙しそうだね。
 たろりん 2011/03/24 12:25 
こんなさん、お久しぶりでした！
住まいはようやく定まったのですが、引っ越しにひと苦労です。
しばらくはバタバタしそうです～。
audrey 2011/03/23 11:47 
いゃ～お元気でしたか？
地震の影響はどうですか？

落ち着いたらまた、一緒に集まりましょう☆
 たろりん 2011/03/24 12:27 
audreyさん、お久しぶりでした！
地震は幸いほとんど影響なしでした。
日本中、しばらく混乱は仕方ないですね。
早く落ち着いてみなさんに近況をご報告できるといいです。
浜ジョー 2011/03/23 16:24 
今日は忙しいね！
夕方からかー、大変だぁ～！
 たろりん 2011/03/25 08:01 
ジョーさん、おはようございます！
夕方からの引越しはかなり大変でした～。昨日もヘトヘトで爆睡…。
全く片付けは進んでません。週末、頑張らなくちゃ～！
com 2011/03/25 06:51 
おひさです。

お引っ越し、お疲れさまでした。
 たろりん 2011/03/25 08:03 
comさん、ご無沙汰してしまいました～。
ぼちぼち始動準備してます。またよろしくお願いします(^o^)／
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