no title【t-a-k-さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
鮭おにぎり（1人前） 208 kcal
12時
セブンイレブン 明太子スパゲティ（1.7人前） 663 kcal
　トマト（1人前） 22.8 kcal
豚の角煮（0.3人前） 129 kcal
15時
キリンビバレッジ アルギニンＶ [缶] 350ml（1人前） 182 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
21時
梅酒（1人前） 156 kcal
春巻（0.3人前） 66.8 kcal
ポテトサラダ（0.2人前） 34.1 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（0.3人前） 18.6 kcal
とりかわ（0.3人前） 74.6 kcal
23時
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
  1972 kcal
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