そうだ!祭りだよ!【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月26日(土)

そうだ!祭りだよ!

< 日本列島夜景  | 政治家はどこへ? >
【朝ごはん】
394.6kcal
【昼ごはん】
485.5kcal
【間食】
kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約9分 約0.74km 消費44.1kcal 988歩
1日の総カロリー1500以下: 
休肝日:
0時前に寝る:
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 昨日は東京の一角でとても楽しい一時が催された様で・・
電話が掛かって来ました^^
そうだよ!
あんな風に楽しんで、元気を貰って!
そして活力を得て、仕事に頑張れば絶対に復興するよ!
ワシ昨日はご飯を食べつつちょいとお湯割りを飲んだ程度
だったが、昨日の異常に盛り上がった会の様子から
そう思った!
「がんばれぢゃ日本!」
↑やっぱり東北に掛けるエールはこれだべや!
皆が集まって力を貰う、そう!
祭りとかね!
あれはぜひ東北の被災地でもやって欲しい!

 昨日、久しぶりに仙台のゆっぴぃちゃんのカキコがあった!
家の中や、コンビニなどの大変な状況の写真がアップ
されてた・・・・
でも、まだ家もあるし家族も無事なので安心出来るだろうが
それでも大変な事には違いない・・・
ぜひ踏ん張って頑張ってもらいたいものだ!
カラ友の皆さんも応援してあげようね!
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風評ストップキャンペーン!

根拠の無いウワサやデマは絶対にやめろ!
被災者が物凄く迷惑しているんだぞ!
つまらん風評の為に物流の流れも止まってるんだよ!
自分がその立場でモノが買えなかったらどうする?
過去の地震災害でも風評被害で大変な事が起きてるぞ!
少しは歴史から学べ!
アンタの間違った思い込みや、面白半分のデマで人が
死んでることに気がつけ!
人として最低なことをしてる事に気がつけ!
火事場泥棒と同じ事をしてる事に気がつけ!
自分がその立場になったときの事を考えろ!
風評を口にしてる知人がいたら注意して!
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ちょっと過激だけど、このメッセージをみんなで貼って!
広めて!お願い!

次はハナユビさんからの重要なお知らせです!
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東京大学医学部附属病院放射線科の中川恵一様より福島原発の
医療知識を分かりやすく解説していただいています。
マスコミが、如何に言葉足らずで、かつ不勉強で、かつ不容易に不安を煽っているか…。
今取り上げている危険性の検証が如何に不毛であるかも、確認ができます。
本PDFをご確認ください。
http://www.u-tokyo-rad.jp/data/twittertoudai2.pdf
中川様、本当にありがとうございます。
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【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
55回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
145mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
91mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
28.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
880kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯 小 (1人前) 151 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
たまねぎと魚肉ソーセージの炒め物(0.5人前) 154 kcal
第一屋製パン㈱ ソーセージパン(0.3人前) 60 kcal
きゅうりとレタスのサラダ(0.5人前) 5.2 kcal
8時
イカリソース ノンオイル 青じそ(0.5人前) 6 kcal
12時
オーマイ スパゲッティ(1.2人前) 430 kcal
トップバリュー 3種類きのこのパスタソース(0.5人前) 55.5 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
  880 kcal
食事レポートを見る
コメント
やすやっさん 2011/03/26 09:13
おいちゃんのトコにも電話あったよ。
盛り上がっていたね。日本全国、あーでなくっちゃ。

ゆっぴぃちゃん、うれしいね(*^-^*)
 みたお 2011/03/26 10:18
ありゃま・・
ホンマに・・・(^^;
酔っ払い電話被害者友の会だね^^
ホントああでなくちゃ!

ゆぴこ元気でホントよかった~^^
・・てか・・たくましいね!
三輪昌志 2011/03/26 10:31
私のとこにもありました・・。
syun兄の電話は・・・「勝手にスピーカーモード」ですから。
電話を離して・・・会話しないと・・・(爆)。

ゆっぴぃちゃん・・・良かったっすね~~。
 みたお 2011/03/26 12:44
お!
酔っ払い電話被害者友の会もう一人増えた(笑)
でも我々もいつ加害者になるか分からんもんね・・(^^;

ほんとゆぴこ・・よかった!
ハナユビ 2011/03/26 11:22
みたさん、昨日は突然の乱入でごめんなさぁぁぁい☆
でも、話ができて良かったっす☆
>ゆっぴぃちゃん・・・良かったっすね~~。
昨日のニュースはこれだけで、万事OKっ!!
うん
 みたお 2011/03/26 12:46
アハハハ
ワシも話せて嬉しかったよ~
今度は何とか調整して飲もうね~^^
確かに!
元気そうなゆぴこもカキコが見られただけでOKだよね!^^v
tomytomy 2011/03/26 13:33
みんな良い仲間ですね~。
ゆっぴぃさん、ホント、良かったよ。みんなで心配してましたからねえ。
 みたお 2011/03/26 20:50
そうだね~^^
ホントいい仲間だよ~^^

ゆぴこは良かったねぇ~~^^・・ホント
audrey 2011/03/26 15:17
いつか全国総会、やりたいですね☆
 みたお 2011/03/26 20:52
全国総会・・・
誰が会長?
でどこで・・?
誰が主催?
資金源は?
って・・・出来るといいね^^
杏宏ママ 2011/03/26 16:56
↑全国総会いいねぇ~
 みたお 2011/03/26 20:53
宴会部長はママに決定だな!
けろけろりん 2011/03/26 18:11
ゆっぴぃちゃんよかったですね、
本当に嬉しい1日の嬉しい報告でした。

全国総会、当然やっぱり朝までオールっすよね、
体力つけとかなきゃ^^v。
福島応援で日本のハワイで開催なんてどうでしょう。
 みたお 2011/03/26 20:56
本当に良かった良かった^^
みんな嬉しいね!
ワシも今日、心配してた陸前高田の
知り合いから葉書が届いたよ!
自宅の20~30m前まで津波が来たんだって・・・
でも無事でよかった~・・・ホッ・・^^
三輪昌志 2011/03/26 19:24
↑全国総会?
東北でやれればね~~~。
 みたお 2011/03/26 20:59
仙台でやると集まりやすいかもね^^
でもまだ復興後じゃないと出来ないね・・・
そのうち出来るといいね~
でも・・・カラ友の総会って・・・
ホテルとる必要無いかもね・・・(@@;
・・その前に議題はどうする・・?(爆)
バービィーちゃん 2011/03/26 21:22
全国総会・・・参加希望^^
でも、わたし、人見知りするから~♪
ゆっぴぃちゃん、良かったねぇ~
 みたお 2011/03/27 00:09
>人見知りするから~♪
一杯飲んでくりゃ大丈夫だよ~♪
ゆっち☆ 2011/03/26 21:22
ゆぴちゃんホントに良かった・・・。
元気そうで安心しました。
これからもみんなで応援ですね☆

 みたお 2011/03/27 00:11
本当にねぇ~^^
嬉しいよね^^
そう、応援していこう!
さのっちょ 2011/03/26 23:32
みたおさんが元気になると、さのっちょも元気になります~~。。
九州も、博多どんたくは、開催されるそうです。
 みたお 2011/03/27 00:12
ありがとう~^^
お!
どんたく開催!
そうでなくちゃ!!
そうやって日本を元気にして行こうね^^!
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