「がんばっぺ!けっぱれ!」【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>syunfamilyさんのトップページ>記録ノートを見る>「がんばっぺ!けっぱれ!」
11年03月30日(水)

「がんばっぺ!けっぱれ!」

< 「震災にも負けず!...  | 「お・か・し・も」... >
「がんばっぺ!けっぱれ!」 画像1 「がんばっぺ!けっぱれ!」 画像2 「がんばっぺ!けっぱれ!」 画像3
【昨日&今日のできごと】

 「がんばっぺ!みやぎ」「けっぱれ!岩手」――。
 写真1:自衛隊員のヘルメットに貼ってあるステッカーです。

  http://www.youtube.com/watch?v=M_U1WB7fq7o

  昨日のニュースで、
  東日本巨大地震の救援活動に取り組む自衛隊員らが、
  被災地の方言などを使った応援メッセージをステッカーにし、
  隊員のヘルメットやヘリコプターの胴体に貼って被災者の人達を応援している記事
  そして、一人でも多くの人達に温かい食事を口にして貰うため炊き出しをし、
  被災者全員が食べ終わった後に、自分達は冷たい野戦食を食べている
  自衛隊員の映像が映しだされていました。(写真3)

  今日は、3年前に亡くなった親父の81回目の誕生日です。

  太平洋戦争末期の15歳の時、日本と家族を守る為、自ら志願して 
  岩手県から2名の選ばれ、海軍特別年少兵(士官学校)に入隊した親父が、
  先日亡くなられた大澤親分と一緒に 
  天国から大声で
  必死で頑張ってくれている自衛隊員達に「大アッパレ!」を
  そして、
  日本を最悪の危機に陥いさせたバカな政治家とアホな東電に「激・喝!」
  と叫ぶ姿が見えてきそうです。   

【今日の移動距離】 19325歩=12.5㎞

【今日のカロリー】
  朝:白粥 梅干し1個 らっきょう3個 辛子明太子 ウーロン茶
  小計:75.9kcal
  間食:野菜ジュース
  小計81kcal
  昼:仕出し弁当(コロッケ シャケ 野菜炒め キンピラ 玉子焼き
    厚揚げ 高菜)ごはん シジミのみそ汁
  小計:664.8kcal 
  夜:海鮮鍋(鯛の御頭)ホタルイカ ビール 日本酒
  小計:886.8kcal
  合計:1708.5kcal

【記録グラフ】
最低血圧
82mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
33.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
19325歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
133mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
125分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1709kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
白粥(五分)(1人前) 64.8 kcal
梅干し(1人前) 3.3 kcal
らっきょう(甘酢漬け)(0.3人前) 3.5 kcal
かねふく 辛子明太子(0.2人前) 4.3 kcal
11時
伊藤園 野菜ジュース(1人前) 81 kcal
12時
ポテトコロッケ(0.4人前) 115 kcal
サーモンソテー(0.4人前) 62.1 kcal
野菜炒め(0.5人前) 152 kcal
ニンジンのきんぴら(1人前) 62.8 kcal
卵焼き(0.3人前) 39.7 kcal
厚揚げ(0.2人前) 39 kcal
高菜(1人前) 1.7 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
16時
あさりの味噌汁(1人前) 41.5 kcal
19時
海鮮鍋(1人前) 417 kcal
(0.5人前) 116 kcal
ホタルイカ佃煮(1人前) 20.8 kcal
ビール(1人前) 140 kcal
清酒(本醸造)(1人前) 193 kcal
  1709 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2011/03/30 12:32
>海軍特別年少兵
観たよ~・・・とっても切なくなった・・
確か若き日の中村梅雀が出てたよね・・?
お父さんが海軍特別年少兵だったんだ・・・
それで戦艦に乗ってたんだっけ?
合掌・・・
 syunfamily 2011/03/30 13:48
アーザス!
小学の時、無理やり親父に連れたかれて見ましたよ。
親父の1期前まで、沖縄で全員玉砕でしたから・・・
終戦があと3日遅れたら・・・ワテいませんがな。
バービィーちゃん 2011/03/30 13:19
今回、本当に自衛隊の方々の働きに感謝します。
中越地震のときも、新潟市内に大部隊を置き、
ヘリコプターなどで炊き出しをしてたのを目の当たりにして、
大迫力だったのを覚えています。
 syunfamily 2011/03/30 13:54
本当に感謝・感謝です。
自衛隊を、暴力装置・・・て言った官房長官に、
強制的にに見せたかったな~~!!!
三輪昌志 2011/03/30 16:04
感謝しかないですね。
日本人の全ての思いを背負って、がんばって欲しいですね。

政治家には、何も期待は出来ないですね。

政治、災害救助、は3流国家ですから(-_-#)。
 syunfamily 2011/03/30 16:46
>政治、災害救助、は3流国家ですから(-_-#)。
三ちゃん、座布団3枚!
世界平和 2011/03/30 17:11
日本の自衛隊はこういう時に、存在感を発揮しますね
ありがたく思います
 syunfamily 2011/03/30 21:28
ワテ、親父に防衛大学受けさせられました。
3次試験で落ちました・・・・
理由、海上自衛隊希望なのに50mしか泳げなかった・・・・ため
落ちた~~~ぎゃははははははは _(__)ノ彡☆ばんばん! 
ボンド88 2011/03/30 18:05
自衛隊のかたがたの働きには本当に感謝です。
それにしてもどうして日本の政治家はこれほど質が落ちてしまったのかいささか不思議です。
日本人は私は基本的に優秀な民族だと思っていますからなおさらです。
 syunfamily 2011/03/30 21:38
日本人は基本的に優秀な民族なのに・・・・
でも政治家は、田中角栄~小沢一郎=お金儲け・・・
そして権力しがみつく菅さん・・・
金は有るけどアホな宇宙人の鳩ぽっぽ(鳩山兄弟)・・・
全員・・過激ですが、日本を窮地に追いやった張本人!
死刑でもいいと思います。
hana_511 2011/03/30 18:18
私の祖父も、士官学校出身です。陸軍のほうですけど。
飛行機に乗ってたんですが、千葉上空で敵機とドンパチになっちゃって、そのまま帰ってきませんでした。
祖父っていっても、32だったかな? 今の私よりも全然若いんですが。
きっと空の上から「あっぱれ!」って言ってると思います。
 syunfamily 2011/03/30 21:42
hana_511さんの祖父・・・「あっぱれ!」です。
昔、日本を守るために戦ってくれた人のお陰で、今の私達・・・
そして子供・・・孫がいます・・・本当に感謝です。
東支那海 2011/03/30 18:45
>終戦があと3日遅れたら・・・ワテいませんがな。
父も8/6の広島原爆に遭っており
丁度、朝礼の時間だったそうですが
部屋の中にいたので助かったそうです・・外の人達は当然・・・
 syunfamily 2011/03/30 21:52
先輩も・・・同じなんですね!
ヤッパリ親父さん達に感謝ですね。
YGT 2011/03/30 18:54
くうううう。
ええステッカーやなああああ。^^
 syunfamily 2011/03/30 21:44
ウン!このステッカー良いやろう~~(*^ワ^*) 
かいけいぱぱ 2011/03/30 20:55
うちの会社では、いつも新入社員を自衛隊につれていきます。
今年は、とりやめになったらしい。東北への派遣でバタバタしてるらしい。
でも、広報の人は
「隊員の体力はまだ余っているのでぜひどうぞ~」と言ってくれたらしい。
こちらから、隊務に励まれるようご辞退したそうです。なかなかやるじゃんって感じでした。
 syunfamily 2011/03/30 21:50
ワテも20代新入社員の頃3回体験入隊している・・・・
報復全身、連帯責任・・・・夜間行進・・・
そして、麦入りごはん・・・と
肉&ジャガイモゴロゴロカレー最高に美味かった~~~!!!
うみのおとこ 2011/03/30 21:56
手を汚して働いてくれるのは自衛隊しかありませんね
いいステッカーですね、モチベーション維持のためにも・・・
 syunfamily 2011/03/30 22:52
自衛隊員の心意気が感じられる(*^ワ^*)
がんばっぺ!けっぱれ!自衛隊員\(^ ^)/
ハナユビ 2011/03/30 22:34
自衛隊なんて、いらないって言ってた、有名な政治家の姿を見てないな~☆
いらないって言ったんだから、お前が行って貢献しろよ~、って言いたいねっ☆
多分、ほとぼり冷めたら、やっぱり要らないとかいうんだ…アフォだから~。
うん
 syunfamily 2011/03/30 22:56
うん!その政治家、今、ペロにゃん軍団がシバいてる~(笑)
逆さ貼り付けしたいらしいが・・・・どうする?
うん
ゆっぴぃ 2011/04/02 11:55
シュンさん、ただいまー!!
今日やっとネットが復旧しました(;´Д⊂)
いつも励ましの言葉、ありがとうございました。
正直、もう毎日暗くなる話題ばっかで、バイトもちゃんと営業できるのいつになるかわかんないし、
嫌だな~とかバイトやめよっかな~とか落ちてたんですけど、ちょっと楽になりました。
私も頑張らなきゃな~って思います!!
 syunfamily 2011/04/02 12:33
ゆぴ、おかえり~\(^ ^)/
ゆぴは、元気娘じゃなきゃ駄目だぞ(*^ワ^*) 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする