あれやこれや・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月31日(木)

あれやこれや・・・。

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あれやこれや・・・。 画像1
am3:00 休憩に戻ってきました~~^^。

【被災地から帰った看護師さん】
昨夜、被災地から戻った看護師さんを乗せた。
今は・・・整備されたところと整備されてないところの差が激しいとの事。
薬品や医療器具も揃ってきたので、あとは、病院再開を待って、
彼女たちの任務が終わるそうです。
3泊4日の交代整で、被災地の看護に当たるそうです。
降りる時、心から労いの言葉を送りました。
「本当に・・・お疲れ様でした・・・」

【給与体系】
こんな状況の時、Taxi業界は割と強いんです。
給与体系が一般企業とは違うためです。
どういう事か?
完全歩合制だからです・・。
つまり稼いだ分しか給与が出ないためです。
一般企業は、給与保証をしなければなりません、
今回のような状態でもです。
この差が・・・会社としてはしぶといのですが、
働いているドライバーは・・・地獄の状況です(≧o≦;)。
なにせ・・・地震前の半分の給料ですから・・。

----------((( T_T) トボトボ 仕事に戻らんと-----------
【買っちゃった~~】
Twitter facebookの本・・・買っちゃった~。(写真1)
ちょいと・・・仮眠取ります~~( ̄q ̄)zzz

※ Twitter、フォローしてくれたみなさん・・・。
  どこでどうやって返事すれば良いのか?
  もう少ししたら・・・、バリバリできますので・・・。
  失礼等あったら・・・ごめんなさいね~~m(_ _)m。

【本日のトレーニング】⇒自重トレのみ。※明日から記録!!。

【食事の写真】⇒http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-10846549391.html

【12週間ちょっと頑張る目標】
どれか出来ればOK!、①&②共に0.5点ずつで1点満点です。
①GYMへ行く(☓)、JOG 1km以上(☓)、Walk 12,000歩以上(○)⇒【○】
②摂取㌍ 2,000kcal以下【☓】

【本日の五十三次】
マンポ君 ⇒ 12,550歩=8.0km

【募金&お願い】(メタボ撃退プログラム&ストイックの会共同)
⇒ http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20060101_ll54.html




【記録グラフ】
今日の麺
0回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
3489kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
2時
すた丼(1人前) 1377 kcal
ワカメの味噌汁(1人前) 34.9 kcal
10時
小エビのカクテルサラダ(0.2人前) 50 kcal
辛味チキン(0.4人前) 80 kcal
サイゼリア キャベツのピクルス(0.3人前) 6.9 kcal
サイゼリア 生ビール ジョッキ(3人前) 489 kcal
17時
牛焼肉(1人前) 880 kcal
ごはん(150g)(2人前) 504 kcal
いちご(1人前) 61.2 kcal
ほうれん草(1人前) 6 kcal
  3489 kcal
食事レポートを見る
コメント
世界平和 2011/03/31 04:04
三ちゃん、お疲れ様です
なるほどそれは辛いですね、私も一緒ですよ
でもいい時もあるんだから何とか乗り切りましょう 
住む家があって食べられているからいいかって今は思っています
しかし長く続くと世界平和も深刻になってしまいます トホホッ
 三輪昌志 2011/03/31 05:43
そうだね~、住む家と、食べる事が出来るのですもんね。
まだ幸せな方かな(笑)。
コミュ 2011/03/31 07:30
暫くの間はつらそうですね。。。
給与保障もいつまで続くか・・・
 三輪昌志 2011/03/31 09:37
今回は厳しいですね~。

どうなるか分かりませね、不安ですわ~。
liberty 2011/03/31 07:33
ですね。震災の日は、TAXIは人がいっぱいだった。
そして、今も移動手段としてTAXIに感謝です。
TAXIのガソリンはどこでいれているのでしょう? 会社? それともやっぱりスタンド並んだりした?
 三輪昌志 2011/03/31 09:39
タクシーはLPガスで動くので、大丈夫です(笑)。
syunfamily 2011/03/31 13:09
>なにせ・・・地震前の半分の給料ですから・・。
う~~ん!痩せた三ちゃんは見たくないな~~
やっぱ!お腹パンパンじゃ~~なきゃね(*^ワ^*) ファイトやで~~
 三輪昌志 2011/03/31 18:18
今月でタクシードライバー10年なので・・・、少し考えます・・・。
これからのこと・・・。
ファイトは湧きません・・・。
けろけろりん 2011/03/31 14:47
遊びにお出かけする人、
外食する人、外飲みする人、
圧倒的に減ってるんでしょうねー、
タクシーの売り上げが半分になっているということは
外食産業・観光地はおして知るべし、
深刻ですよねー、
石原おやじめー、わかっているんだか、ぷんぷん。
 三輪昌志 2011/03/31 18:28
観光業・外食産業はもっと痛手でしょうね~。
今年いっぱいか来年まで続くでしょうね・・・。

>石原おやじめー、わかっているんだか、ぷんぷん。

でも都知事選・・・・あのメンバーでしたら、あの老害オヤジが当選しそうですね。
さのっちょ 2011/03/31 14:51
いろんなお客さんを乗せられるんですね。
看護師さん、被災地に赴くときは、不眠不休でしょうね。。
頭が下がります。
 三輪昌志 2011/03/31 18:55
飄々としたお嬢さんでしたが・・・。
びっくりしました・・・。
大変だったようです・・・、ぐったりしてましたから・・・。
東支那海 2011/03/31 15:00
被災された方はもっと厳しいでしょうが
一般の方々にも影響が徐々に来てるようですね。
真綿で首を絞めるように・・・・
 三輪昌志 2011/03/31 18:58
それを言われると・・・何にも言えないのですが・・・。
今回は影響は強烈ですね・・・。
でも・・・東支那海さんのところも大変ですもんね・・・。
がんばらないと行けませんね~~o(-""-;o)ファイッ
ハナユビ 2011/03/31 16:23
給料半分!きっつ〜っ!!
これって、生活レベルを単純に半分にするって話じゃないもんねぇ。
まぁ、外資系は直下型リストラだから、それはそれで泣きますが〜☆
うん
 三輪昌志 2011/03/31 19:00
来月くらいには・・・真面目な話、
国が決めた最低賃金を下回る人間がたくさん出てくるよ・・。
そうなると・・・会社がまずくなるよね・・・。
う~~ん、と言った状況ですね~~。
hana_511 2011/03/31 18:27
>失礼等あったら・・・ごめんなさいね~~m(_ _)m。
大丈夫、大丈夫。いじくっているうちに、すぐに覚えますって。

ツイッター、タクシーの営業に使えそうなんだけどなあ。
 三輪昌志 2011/03/31 19:02
あざ~~す。
なるだけ触って早く覚えたいです~~^^。

>ツイッター、タクシーの営業に使えそうなんだけどなあ。

えっ? 真面目にちょっと勉強してみよう(笑)。
ボンド88 2011/03/31 18:30
被災地へ行かれた看護師さんには本当に頭が下がります。

それにしても給料半分とは・・・ひどい・・・
かく言う私も給料は無茶苦茶安いのですが^_^;)
 三輪昌志 2011/03/31 19:03
給料半分・・・その月暮らしですから(笑)。
病気や入院なんかすると・・・そうなっちゃうんです・・・。
でも今回はそんな人間が多く出そうです・・・。
無財の七施 2011/03/31 19:07
給与少なくても、頑張るんだよ。
 三輪昌志 2011/03/31 21:09
あいよ!!。
頑張るよ~~!!
杏宏ママ 2011/03/31 19:53
とりあえず、本買って覚えようとするよね^^;
 三輪昌志 2011/03/31 21:10
(*´σー`)エヘヘ・・・この辺(覚え方)はアナログだよね~~。
やすやっさん 2011/03/31 19:55
三輪車さんもツイッターのスイッチが入っちゃったか~
 三輪昌志 2011/03/31 21:10
ここのみなさんは・・・新しいことに巻き込んでくれるからね~~^^。
ほよほよ♪ 2011/03/31 20:20
完全歩合制…きっついすね。
そうか、タクシーはLPガスだったんだっけ。
ガソリンどうしてるのかって、つい思ってました。
LPガスは不足なしなんですか?
 三輪昌志 2011/03/31 21:19
LPガスは大丈夫ですよ~~^^。
タクシーとか、近隣を回る配送車くらいしか使っていないんで、
スタンドで行列するような事はありませんね。
やぎひげ 2011/03/31 22:05
すばらしい、Twitterですかぁ。
わちきは、やってないので会社怒られてますわぁ。
あまり、やりたくないけど。
 三輪昌志 2011/03/31 22:20
ここの人たちがやってるんですわ~~^^。
うみのおとこ 2011/04/01 00:16
まだまだ、先が見えないようなじょうきょうだからねー
三輪車さんは頑張って欲しいが・・・
ドライバーさんの犠牲の上で成り立つ会社ってのも間違ってるとおもうんだけど
 三輪昌志 2011/04/01 00:29
不満ありますが・・・これがごの業界ですからね~~。
4/3でこの会社に勤めて10年(タクシードライバー歴)になるので、
本来は・・・個人タクシーになる予定でしたが・・・、今は募集していないので、
それも無理・・・。
でも何とかしないと・・・と思っています。
どりり 2011/04/01 00:49
今日はじめてつぶやいてみました(^^;
 三輪昌志 2011/04/01 23:19
くやしい(≧ヘ≦)!

そこまで行ってないです!。
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