no title【minoru1631さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月11日(月)

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【朝ごはん】
8:35    食パン一枚 バナナ1本 ヨーグルト コーヒー
【昼ごはん】
12:15   ラーメン 焼き飯
【間食】
15:20   ロールケーキ コーヒー
【晩ごはん】
18:10   カレーライス 長芋 みそ汁
【夜食】

【今日の感想】

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