no title【joe*ya*uk*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月16日（土）

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【記録グラフ】
夜の体重
57.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1650kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
なか卯 温ぶっかけおろしうどん 小（1人前） 185 kcal
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
冷やし中華（1人前） 481 kcal
サッポロ 麦とホップ（2人前） 308 kcal
  1650 kcal
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