日曜日。【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月17日（日）

日曜日。
< 土曜日。 　｜　これでも雨に？？ >
【今日のできごと】
　快晴。
　孫４人来宅。
　
【今日の感想】
孫４人が顔を合わせるのはお正月以来。
　初めはお互い気になるのに打ち解けられない。

　幼稚園年中と年少には集団生活の経験の差・・・
　・・・一人っ子は自分中心。

　帰る頃にはお互い慣れた様子に・・・
　
　お喋りを楽しむのはマダマダ先でしょうね。

　
　
【記録グラフ】
食事の記録
1453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
フランスパン（1人前） 183 kcal
コーヒー（1人前） 49.7 kcal
味噌汁（1人前） 49.1 kcal
にら卵（1人前） 110 kcal
小松菜（1人前） 33 kcal
人参ジュース（1人前） 123 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
サシミ（1人前） 154 kcal
牛肉ｻﾗﾀﾞ（1人前） 102 kcal
19時
ごはん（1人前） 168 kcal
あさり小松菜スープ（1人前） 40.4 kcal
アスパラロール（1人前） 153 kcal
カボチャ（1人前） 61.1 kcal
トマト（1人前） 34.7 kcal
ひじき煮（1人前） 23.9 kcal
  1453 kcal
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コメント
東支那海 2011/04/17 22:28 
4人のお孫さんの行動に、目細める姿が目に浮かびます。
来月末に徳島まで会いに行きます～
 ﾏｰﾘｰ 2011/04/18 09:36 
・・・又、又びっくりされるのでは・・・
お孫さんの成長はハイスピードです！！
mm-yukari 2011/04/18 08:47 
えっ!?　
ﾏｰﾘｰさん孫がいるの～(◎o◎)
 ﾏｰﾘｰ 2011/04/18 09:38 
・・・8ヶ月・2歳・3歳・4歳の3人です。

体力維持もあって運動必須です・・・
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