見頃、食べごろ、 ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月26日(火)

見頃、食べごろ、 ・・・♪

< 鍛えてます! ・・...  | こっ、これは! ・... >
見頃、食べごろ、 ・・・♪ 画像1 見頃、食べごろ、 ・・・♪ 画像2 見頃、食べごろ、 ・・・♪ 画像3


見頃~♪ 

  お花見しませんか~?
  もう花見はイイって? どうせ・・・。( ̄s ̄; チェッ



食べごろ~♪ 

  賞味期限ギリギリが、旨かったする! 「(。>ω<。) アイヤーッ!!



飲みごろ~♪

  ビールは鮮度が「命」  ぐそーーー、平日禁酒のはず。 
  たった1日で禁断症状がぁー!(´Д`|||)




      つづく







【今日の・・・】







.
[no title]

【記録グラフ】
スロージョギング
9km
スロージョギング(km) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.75
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.2kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
90分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
17.8%
体脂肪率(%) のグラフ
コメント
.taka 2011/04/26 11:13
>食べごろ~♪ 
誰が・・・いや、何が?いやん~♪
 ・・・しごと暇なんだよな~(-"-)
 浜ジョー 2011/04/26 12:02
先にネタばれ、止めて下さい!(爆)

例により、大型連休前は、超ーーー、忙しいのじゃぁー!
おれっちの相手してる暇、ねぇー!
    ぽい!(((ノ≧∇≦)ノ :・'.::・>+○
ケロケロママ 2011/04/26 11:42
そこで切るとまた食いつくやからが‥(w´ω`w)
 浜ジョー 2011/04/26 12:03
>食いつくやからが

はて、なんでしょう~?( ̄_ ̄ )。o0○(ウヘヘ…)
きこたん 2011/04/26 11:58
見頃食べ頃お年頃~(*´∀`*)
って
枯れかけてる私が言うな~って(爆)
お昼お先に頂きました~お昼寝お先に~( ̄q ̄)zzz
 浜ジョー 2011/04/26 12:06
ざーんねんでした! 
飲みごろでした~! (¬w¬*)ウププ

お昼寝するの? イヒヒ。 
迷惑メール送ったろ!  |\_ヾ(^▽^ヽ) 送信中♪

ましゃもも 2011/04/26 12:10
この画像はたまらない・・・・・
罪なジョーちゃん><
 浜ジョー 2011/04/26 18:47
やっぱり、平日禁酒、
駄目だぁーーー!Σ(T▽T;) ぐわわぁぁ~ん!
audrey 2011/04/26 12:28
うわ~、気持ちよさそうな写真・・・
これ、ジョーさん?

こちらは先週まで八重桜が見ごろでしたが、
今週はもう、随分、花が落ちてしまいました。

桜前線と一緒に北上したい気分ですが、
わたくしもGWは仕事がぽつぽつ。。。
 浜ジョー 2011/04/26 18:49
もう、八重桜終わりなの~?
こっちはやっとソメイヨシノが八部咲きかな?

GWー! どこ行っても人で一杯だもの~。
お仕事するのが正解だよ♪ 
って、だたの負け惜しみ~。(--,)ぐすん
雲爺 2011/04/26 12:41
さざえ、かつお、わかめ、マスオ君、かあさんや、おおそうそう・・たらちゃん、
今日は、みんなで、浜ジョーさんがめぐんでくれたビールで乾杯じゃ。
ノリスケも呼ばんとな。
 浜ジョー 2011/04/26 18:50
すいません。やっぱり平日禁酒、無理です。
こんな会長に、kumojiiさん、呆れ果ててしまったのねー。
。・°°・(((p(≧□≦)q)))・°°・。ウワーン!!
やすやっさん 2011/04/26 12:53
ジョーさん、細い・・・ね~☆
プロフの写真、めっちゃ気持ちよさそ~
 浜ジョー 2011/04/26 18:52
10年前の写真です。
今はこの2倍あります・・・。

日光の何とかの滝だよ~♪ d=(´▽`)=b 
杏宏ママ 2011/04/26 13:11
誰にとってもらった写真?ムフッ
 浜ジョー 2011/04/26 18:53
ナイショ♪ o(↑∇↑)ノ彡☆バンバン 

コミュ 2011/04/26 13:33
ビールも浜ジョーさんも美味しそう~
腕細!!
 浜ジョー 2011/04/26 18:55
(● ̄▽ ̄●;)ゞぽりぽり コミュさん、酔ってる?

これは、10年前の写真ですから・・・。
m(-_-)m スマヌ
rokurou 2011/04/26 13:38
長い髪いいな~(碧の黒髪)
細いな~ハリがあるな~若いな~・・・皆、私が失った物(悲)
 浜ジョー 2011/04/26 18:58
後姿で判断してはいけません。((┌(。△。)┐))ワッハッハ

rokurouさんが、失った物?
でも、変わりに、得たものもあると思いますよ~♪
何か素敵なものを~。(o^-^o)
世界平和 2011/04/26 13:39
いいわね~♪、食べ頃で・・・・ρ(・ω・、)イジイジ

こちとら完全に腐ってますが、、、、何か!
 浜ジョー 2011/04/26 19:37
腐った方が旨いもんだってあるぞ~♪
チーズとか!
ビールにぴったりじゃぁ~!O(≧▽≦)O 
saruku 2011/04/26 13:54
青空に桜にビール・・・
最高じゃないですか!━━━━━━ヽ(゚`∀´゚)ノウヒョ ━━━━━━!!!
よかよか~ 今日は飲んでよか~
 浜ジョー 2011/04/27 08:16
すいません・・・。また、飲んでしまいました~。
そして今朝は、MAX記録しちゃった~。(泣)
バービィーちゃん 2011/04/26 14:42
昨日は、生にしないで、自販機の缶ビールにしたことが、心残りで・・・(>_<")
平和さんと同い年のわたし・・・
でも、磯野きり子47歳の新恋人は23歳だって~Σ( ̄□ ̄)!
 浜ジョー 2011/04/27 08:18
缶でも、本物のビール飲んだのでしょ?
だったら、缶でも生ジョッキと中身が一緒だから、大丈夫だよ!
しかし、なにが大丈夫なんだ?(爆)

23歳? お、親子では? (@Д@; アセアセ・・・ 
lalalarun 2011/04/26 15:24
懐かしいフレーズだー。見ごろ・食べごろ・歌いごろ(呑みごろ)

バックシャンってのも流行ったよね。
ジョーたんセクシーだわ♪ 
 浜ジョー 2011/04/27 09:53
バックシャン。 検索しちゃったよ~!(爆)
私、後姿と正面が、全然違って見えると言われた事が!
それって、どういう意味よー!プンスカプン!
ばぅ♪ 2011/04/26 17:08
ん?....●ごろも●べごろも過ぎたのでは?w
 浜ジョー 2011/04/27 09:53
お、お互いにね。(汗)


みど☆り 2011/04/26 17:50
ごろごろ………( ̄(工) ̄)
ごろごろ………( ̄(工) ̄)
 浜ジョー 2011/04/27 09:56
豚になるよ! ヾ´(´(●●)` )` トントントンッ♪

kyo-ka 2011/04/26 18:22
↑mimimidoさん、ウケた~(≧▽≦)

女に賞味期限なんて、ないっ!!!
食べてくれる男がいるときが食べ頃~♪
と、思いたひ・・・いや、私は枯れかけてますけどね^^;
 浜ジョー 2011/04/27 09:58
食べてくれる人がいればね。☆ヽ(▽⌒) きゃはーん♪ 

冷凍保存しとくか?(▼-▼*) エヘ♪
みたお 2011/04/26 18:51
>たった1日で禁断症状がぁー
やっぱり・・ヽ(*≧m≦*)ノププッ
浜やんノビ~が好きだねぇ・・
片手にジョッキ持ってないのが残念だけど( ̄∇ ̄)ノ彡☆バンバン!
 浜ジョー 2011/04/27 11:28
うがぁーーー!ヾ( ̄Д ̄;≡; ̄Д ̄)ツ
どうする? どうする~~~?
体重が、MAXにーーー! ガクリ。

ジョッキもって、ノビーしたら、こぼれるべ~。
勿体無い!(爆)
どりり 2011/04/26 19:21
いやいや、桜は見飽きることはないですよ~。
いつ見てもいいもんです(^^)
天気もよさそうで、一層キレイですよね♪
 浜ジョー 2011/04/27 11:29
じゃぁ、じゃぁ、じゃぁ~、
お花見に、“ヘ( ̄ー ̄ )オイデオイデ
GWは見頃だよ~♪
hana_511 2011/04/26 20:01
これ10年前なの? あんまり(というか全然)変わってないよ〜。

そっちの桜、見に行きたいなあ。
そして、桜の下で出前のラーメンを食べてみたい!!
 浜ジョー 2011/04/27 11:31
うっそーーー! 2年前かな?( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ

去年も桜、遅かったけど、今年はそれ以上に遅いよ。
GWが見頃になりそうだもの~。
ただ、お天気が怪しい感じがするーーー!
.taka 2011/04/26 20:19
確かに!昔の写真出せば年はごまかせる!( ̄∀ ̄*)イヒッ
永遠の28歳も演出可能~!
・・・次回のオフにゃ、気合が入るな!!( ̄‥ ̄)=3 フンガー
 浜ジョー 2011/04/27 11:33
次回のオフ? 変なプレッシャーかけないで下さい!(爆)

昔って言ったって、ほんの2年前だぞー、これ!
まぁ~、どちらにせよ、後ろ姿だから。ヽ`(~д~*)、ヽ`
ほよほよ♪ 2011/04/26 20:21
本当だ!ジョーたんの所の体重計が壊れてる!
あちきは、今朝、久しぶりに測ったら太ももが49cmでござんした(汗)
最近仕事で移動しないからかも。
ウォーキングでも、する習慣があれば良かったんだけど、PCの前に座ったら、
座りっぱなしで、動かんのが、よくない、よくない
 浜ジョー 2011/04/27 12:13
体重計、修理不可能に・・・。

49cm? それって太いの? 細いと思うけど~♪
私も仕事はほぼ、座りっぱ~。
だから、なるべく外回りの時は、歩きにしてるよ!
三輪昌志 2011/04/26 20:51
お?・・・ジョーさんの事かと思った~~^^。
 浜ジョー 2011/04/27 12:14
巡回、お勤めお疲れ様でーす!(*゚Ω゚)/

megulalala 2011/04/26 20:57
あら~咲きましたね!!
満開満開☆綺麗です☆
 浜ジョー 2011/04/27 12:15
そちらは、どうですか~?
こちらはGWまで、お花見出来そう~♪ヽ(^▽^@)ノ 
ドルフィン2 2011/04/26 23:35
こちらの「桜」は、やっぱり「GW」位です!!。

・・・・・「春・画像」到着しましたか??? 
 浜ジョー 2011/04/27 12:17
ご連絡遅くなって、すいません!
届いておりました~♪
今日の日記にUP致しました!(/・o・)(/・o・)
いつも、素敵な画像、ありがとうです!
こんなはずじゃない 2011/04/27 06:49
10年前は後姿の写真撮ってくれる人がいたのね。
そしてこのビールの写真、10年前のにしては鮮度が非常によろしく見えるんだが。
浜ジョー 2011/04/27 12:18
私、正面の写真、ほとんど、無いから!(爆)

だから、10年前じゃねーつーの!εε(*▼ω▼)ノ
lalalarun 2011/04/29 16:08
バックシャン、そんな悪い含みがあったっけ?忘れてるー。ごめんごめん。
ジョーたんの前を知らないけど、イイ女だって予想がつくよ♪
 浜ジョー 2011/04/30 07:24
ありがとう~♪
じゃぁー、ずーっと後ろ姿で居ます!(爆)
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