37日目【まるこ＠脱ぽっちゃりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月30日（土）

37日目
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【今日のできごと】
お買いもの（*^_^*）♪♪

【記録グラフ】
足パカパカ
290回
足パカパカ（回） のグラフ
 		Wii☆Fitでの運動の時間
0分
Wii☆Fitでの運動の時間（分） のグラフ
 		お通じ
2回
お通じ（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
180分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
31.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.75kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1072kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
味噌汁（1人前） 47.7 kcal
11時
森永乳業 エスキモー モウ キャラメル [箱] 150ml（0.4人前） 93.2 kcal
13時
ほっともっと のり弁当（1人前） 720 kcal
ハムカツ（1人前） 180 kcal
21時
森永 チョコ（0.1人前） 31.5 kcal
  1072 kcal
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