no title【ピローさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月11日（水）

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< 雨 　｜　no title >
もう、ホントに雨ばっかり！
もう、ホントにお腹がすきすぎる！
【記録グラフ】
体重
46.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1349kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ヤマザキ ふんわり食パン（1人前） 154 kcal
7時
エビピラフ（0.4人前） 210 kcal
バレンシアオレンジ（0.5人前） 23.4 kcal
11時
黒糖ポップコーン（0.3人前） 114 kcal
ご飯 小（2人前） 302 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ニンジン（0.1人前） 13.1 kcal
12時
チンゲン菜（1人前） 9 kcal
マイタケ（0.2人前） 2.9 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
13時
ご飯 小（2人前） 302 kcal
  1349 kcal
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