ぶるわーく8日目【春夏自転車記録さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月12日（木）

ぶるわーく8日目
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おからクッキーを買った。
食べた結果、上に生クリームを絞って食べたくなった。

それではダメなんだろう。
わかってんだ、わかってんだけどさ。

【記録グラフ】
食事の記録
2011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
coop キムチスープ（4人前） 148 kcal
12時
デニーズ 豚肉の生姜焼き御膳（1人前） 1115 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ピーマン（3人前） 23.1 kcal
  2011 kcal
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