ソロモン（独り者の事）よ、私は戻ってきちゃった！【春夏自転車記録さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月28日（月）

ソロモン（独り者の事）よ、私は戻ってきちゃった！
< ぶるわーく29日目 　｜　サイクリング2日目 >
ブルワーカーは今では立派な服掛けとして役に立っています。
今の流行はエアロバイクっすよ、エアロバイク。

【記録グラフ】
自転車走行距離
10km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
天丼（1人前） 569 kcal
20時
さんま（1人前） 283 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
  1764 kcal
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