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11年05月15日(日)
待望の...! |
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水曜日の朝からまたもやメニエルを発症して3日間寝込んでいました...。 めまいのせいで木曜の朝までは吐き気もひどくて、今回のはきつかった。 でもその後、急激によくなってきて、昨日は長女の学校公開で参観したあと、 軽くテニスもやってきました。 体力落ちてて動きは悪かったけど、まー仕方ないっすね。 試合まであと1週間。体力しっかり元に戻しておかなくちゃ!
そして今日は次女が少し発熱してたので、午後からのテニスも2時間半できりあげて帰ってきました。 発熱といっても次女の元気さには変わりはなく、いつもと違うのは念のため外には出さないようにしてるくらい。 なので、帰ってきてから子供たちとゲームをして遊んでました。妻はその間にお買い物~。 ま、すぐに治ることでしょう(^^;
えー、話は変わりますが、 11日夕方、3人目が産まれました。待望の女の子で、2980gです。 ...ってうちじゃないんですけどね(^^; 福岡にいるどりりの妹の話です。長男、次男、と男の子が続いてて、 今度こそは女の子がほしいっ!!とずっと言っていたのですが、ようやく夢が叶ったようです(^^) 逆子が治らなかったので、今回は帝王切開でした。母子ともに問題ないようです。
ただ、かわいそうに、次男がちょうどその11日に水疱瘡にかかってしまい、産院へきちゃダメとお達しがありました。 旦那と実家の父母が少しだけ顔出すのを許されているくらい。 なので、まだ長男と次男は妹の顔を直接拝んでいないのです(^^; 退院が18日。それまでにはなんとか治るかな?
どりりも次がいつになるかわかりませんが、 帰福して甥っ子たちと姪っ子に会えるのが楽しみです♪
【今日のトレーニング】 ・テニス 2時間半 ・ストレッチ ・AM1:30までに就寝 OK ・ちょっと頑張るスマイル OK
☆テニス肘、1週間かけてだいぶよくなってきたんですが、 テニスをするとやはり痛みます。 少し肘への負担を軽減するために、今日からサポーターを使用しています(写真1)。 「prince」のロゴの裏側に高反発パッドがついていて、前腕から肘へ伝わってくる衝撃を肘の一歩手前で 吸収してくれるというシロモノです。 確かにプレー中は肘がほとんど気にならないくらいでした。 でも結構打ち込んできたので、結局帰ってきてからはほとんど動かせないくらいに...。 1時間くらい念入りに冷やしておきました。 試合が終わったら、少し中期的に休ませないとダメかな...。
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| 【記録グラフ】 |
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