バカでも風邪引く・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月24日(火)

バカでも風邪引く・・・。

< 語り部・・・。  | メーン、メーン、ラ... >
バカでも風邪引く・・・。 画像1 バカでも風邪引く・・・。 画像2
一昨日から、昨日の気温差が10度以上・・・。
咳が出るようになってきました・・・。
風邪かな? バカは風邪引かないはずなんですが・・・。
風呂でじっくり温まって・・・一気にベッドへ・・・。
今日は早く寝ますわ~~^^。

【キミオ君(SIRIUS)ネタ】
GoogleCalendar(写真1)で、入力したスケージュールは、
スマホ(SIRIUS)でも見れます(写真2)。
スマホで入力したスケジュールもGoogleCalendarに同期されます。
もうみなさんご存知でしようが(笑)。
でも・・・ものすごく便利ですわ~~。

GoogleDocumentとの同期はまだ出来ません。

------------------o(__*)Zzzオヤスミ~-----------------
【寒いな~~】
おはようございます^^。
寒いですね~~、風邪は現状維持といった感じです。
風邪では休めないので・・・、行かなきゃね~^^。
では行ってきま~~す。

※ モロモロ遅れます・・・、お許しを・・・。

【本日のトレーニング】⇒風邪のため・・・控えます。
明日は組合の支部集会があるので、明日も行けない・・・(´Д`|||) 。

【食事の写真&評価】⇒http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-10901460652.html
深夜・・・ベーコン肴でビール飲んじゃった~~(〃´・ω・`)ゞえへへっ♪
昼食・・・ジジババが買ってきた、ラーメンで・・・毎日ラーメンになりそう・・・。
夕食・・・夕食自体は低カロリーでしたが・・・、やはり深夜のビールが・・・。

【スタ丼&外ラーメンを食べない】⇒○

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
2256kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
2時
キリンビール 一番搾り 生ビール(缶)(2人前) 288 kcal
ショルダーベーコン(1人前) 167 kcal
11時
シマダヤ 本生ラーメン味噌(1.5人前) 602 kcal
ゆで卵(1人前) 64.9 kcal
ほうれん草(1人前) 6 kcal
トマト(0.5人前) 11.4 kcal
キウイ(0.3人前) 15.9 kcal
きゅうり(1人前) 2.8 kcal
13時
ヤクルト ジョア ストロベリー(1人前) 75 kcal
17時
エビチリ(1.5人前) 207 kcal
生卵(1人前) 90.5 kcal
ごはん(140g)(2人前) 403 kcal
永谷園 しじみの味噌汁(1人前) 33 kcal
かぼちゃの煮つけ(1人前) 37.1 kcal
もやし炒め(1人前) 212 kcal
いちご(1人前) 40.8 kcal
  2256 kcal
食事レポートを見る
コメント
ハナユビ 2011/05/24 00:51
スマホを一度使うと、手放せませんな~☆
オイラも、完全に依存症だよ。
忘れると、スッゲ~不安になるからね~。
うん
 三輪昌志 2011/05/24 01:12
本当にそうですね~~^^。
手帳も小さいやつになってしまいました・・・。
スケジュールは手帳にも書かなくなっちゃった。
依存症は重症です^^。
ケロケロママ 2011/05/24 01:00
お大事になさってください~
スマホデビューはまだ先?のケロでした。
 三輪昌志 2011/05/24 01:11
ありがとうございます・・・。
早く寝るって・・・まだ起きてますが・・・。
もう寝ます(笑)。

スマホデビューの時にはお祝いでもしましょうか(笑)。
凡 ハヤト 2011/05/24 03:30
早く良くなられますように。
 三輪昌志 2011/05/24 11:44
あざ~~す^^。
仕事は休めませんからね~~^^。
こんなはずじゃない 2011/05/24 03:31
え~~~。風邪ぇ~?
風邪って誰にも病気扱いしてもらえないのに、自分はしんどくて最悪よね~。
お大事に。
 三輪昌志 2011/05/24 11:45
ありがとう(v^ー°)・・・。
しんどいけど、がんばりますわ~~^^。
tomytomy 2011/05/24 05:55
スマホが手放せなくなるのか~。
使いこなす自信が無いなあ。

早く回復されますように。お大事に。
 三輪昌志 2011/05/24 11:46
使えば・・・すぐに慣れますよ(笑)。
便利ですよ~~^^。

ありがとうございます。tomyさんも身体、気をつけてくださいね・・。
コミュ 2011/05/24 07:12
どうですか、風の具合は?

使いこなしてますね~
やっぱ便利そうですね。
 三輪昌志 2011/05/24 11:48
熱がないのですが、しんどいですね・・・。
でも休めませんからね・・・がんばります^^。

うん・・・スマホ・・・便利です・・。
欠点は・・・、電池のもちが悪すぎます・・。
ちびおかん 2011/05/24 07:12
アプリ・・・ダウンロードしてないです。(^^;
いつになったら使いこなせるかしら?

風邪ですか?
暑かったり、寒かったりしますからね。
ゆっくりして早く治して下さいね。(^^)
 三輪昌志 2011/05/24 11:49
これはダウンロードが必要ないアプリですよ~~^^。
カレンダーっていうアイコンです・・・。
結構使えますよ~~^^。

ありがとう・・・早く治さないとね~~^^。
杏宏ママ 2011/05/24 07:34
スケジュール同期できると楽だよね~
 三輪昌志 2011/05/24 11:51
うん・・・思った以上に便利ですよ~~^^。
GoogleCalendarが・・・細かいところまで記入出来るから・・・。
凄い楽だ~~^^。
かいけいぱぱ 2011/05/24 08:06
スケジュール同期?
ちんぷんかんぷんのぱぱです。
私も風邪です。だいぶよくなりましたが…
バビさん→ぱぱ→三輪車さん→次は…
早くよくなりますように。
 三輪昌志 2011/05/24 11:52
誰かに移せば・・・良いのでしょうか?
これこそ・・・PC経由のウィルスですね(笑)。
SxS 2011/05/24 08:22
休養、滋養を取ってください(特に休養を!)
風邪、お大事に・・・
 三輪昌志 2011/05/24 11:52
ありがとうございます・・・。
仕事で休めませんので・・・、何とかがんばります^^。
みたお 2011/05/24 09:26
ワシ・・・まだ普通の携帯・・・
でもスケジュールや仕事の内容等
依存度は高い・・
これなくなったらヤバイかも・・(@@;
昔知り合いが風邪時の仕事の対策にユンケル+アスピリン飲んでたけど・・
それって効く効かないの前にヤバイよね?
 三輪昌志 2011/05/24 11:54
その飲み方は。勧められてもやりませんね~~(笑)。
じっと・・・寝てるのが一番なのでしょうが、そうもいきませんから(笑)。
お気遣い、感謝です^^。
ほよほよ♪ 2011/05/24 10:33
私は寒くて、冬のジャケットを着ています。
昨日の夜中は、甘酒にアルコールを足して、暖まって寝ました♪

三輪車さんも、暖かくして、お大事にね。
 三輪昌志 2011/05/24 11:55
ありがとうございます。
一昨日は短パンで出勤・・・、今日は厚着で出勤します~~^^。
やすやっさん 2011/05/24 11:22
Googleカレンダが明日から有料月額500円になります、と言われたら。
払ってしまうかも。
 三輪昌志 2011/05/24 11:56
私も払いますね~~^^。
ここでのやり方に慣れたんで・・・、それ以外は使おうとは思いませんね~~^^。
きこたん 2011/05/24 11:26
わたすは風邪ひかない・・・・^^;
 三輪昌志 2011/05/24 11:57
そう思って油断すると・・・、お気をつけくださいね~~^^。
YGT 2011/05/24 12:25
風邪引きませんねえ。
バカすぎるかもしれない(笑)。
 三輪昌志 2011/05/24 14:09
またまた~(^o^)。
精神的に充実してるからですよ(笑)。
どりり 2011/05/24 12:44
↑私も風邪ひかなくなりました。
脳みそが劣化してきてるのかもしれない...(^^;
 三輪昌志 2011/05/24 14:10
どりさんのは、トレーニングの効果ですよ。
間違いないです(笑)。
世界平和 2011/05/24 13:12
三ちゃん、よく風邪引くよね~ (心配)
狭い密室の中での仕事だから仕方ないのかもしれませんが、食べるわりには免疫力が低下しているよね~
どうしてだろう?
 三輪昌志 2011/05/24 14:13
ご心配感謝します。
体調悪い事全般を風邪と言ってるかも。

確かに弱くもなってますね。
無財の七施 2011/05/24 16:57
風邪は、温度を上げたら治ります、お客さんのいないときに、温度あげてタラ治りますよ。
 三輪昌志 2011/05/24 18:05
おかげさまで・・・ちょっと嫌な事があり・・・・、
沸点まで怒ったら・・・治りました(爆)。
syunfamily 2011/05/24 17:57
ワテは寝る前にユンケルを飲んだぞ~~
 三輪昌志 2011/05/24 18:05
私は・・・マルチビタミンを・・・飲みました^^。
やぎひげ 2011/05/24 18:38
ご注意下さいませ。わちきと息子(今ひいてます)のは、咳がメインでした。そしてなかなか治らない。わちきは4週間近く治るまでかなりました。
 三輪昌志 2011/05/24 18:44
あざ~~す^^。
しばらくはおとなしくしています^^。
そんなにかかりますか・・・@@;
さのっちょ 2011/05/24 18:58
今朝は寒いですね。。
しかし、夕方は少しあったかくなってます。。
明日は、暑いみたいですね。。

風邪には生姜湯が、体があったまっていいですよ~~。。。
 三輪昌志 2011/05/24 20:58
ありかとうごさいます~(^-^)。
仕事中なので、何も飲まずに回復に努めます。
お気遣い感謝します\(^-^)/。
元気になってきました(笑)。
ダックスRON 2011/05/24 19:45
タクシーに プラズマクラスターみたいなの 付いてないのかな?
 三輪昌志 2011/05/24 21:01
 そんな贅沢な物はついてないです(笑)。
咳は何かの、アレルギーかもしれません。
lalalarun 2011/05/24 21:09
ビタミンCたっぷりとって、温かくしてると早く良くなりますよー。お大事にー。
 三輪昌志 2011/05/24 21:14
あざ~す(^-^;。
仕事中なんで、マルチビタミンを摂取して、
がんばってます。

アドバイス感謝しますm(__)m。

夜中にrin2さんところにお邪魔させてもらいます。
うみのおとこ 2011/05/24 22:01
あらら、風邪ですか。ここんとこ極端な気温でしたからねー
お大事に
スマホ活用されてますねー、ワタシはスケジュール等手書きですが
 三輪昌志 2011/05/24 23:31
手書きでやってきた人がスマホにすると、便利さ倍増ですよ。
携帯の買い替え時期が来たら、考えてみてはいかがですか?
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