no title【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月25日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1123kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
フロインドリーブ ブラウンブレッド（1人前） --- kcal
フロインドリーブ レーズンブレッド（1人前） --- kcal
フロインドリーブ ライトグラハム（1人前） --- kcal
ニッポンハム シャウエッセン（2人前） 77.6 kcal
おうち ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
ミニミル ポテトサラダ（0.3人前） 64.5 kcal
17時
揚げ出し豆腐（1人前） 389 kcal
21時
ハンバーグ（1人前） 358 kcal
ごはん　100g（1人前） 168 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
フロインドリーブ ミックスクッキー（1人前） --- kcal
  1123 kcal
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