そういや【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月03日(金)

そういや

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そういや 画像1
もう金曜日。
今週はなんか早かった~。

あ、真面目に仕事してるからか。。。

そろそろ暖かくなってきて家の中に虫が増えてきたような。
土曜日は徹底的に掃除だな~

写真1:これがチョークで描かれたものだなんて信じられない。

【朝ごはん】
トースト半分、ピーナツクリーム、豆乳、バナナ2本、キウイ
【間食】
ブルーベリー飴2個
【晩ごはん】
ご飯、味噌汁、焼肉+野菜、プリングルス半分

【今日の感想】
あ、ついゲームしちゃった。

ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】ラジオ体操か腹筋をすること
 【6月のクリア目標】24

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら今月のミッション達成です。

 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
14508歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
29%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
杏宏ママ 2011/06/03 09:29
外も、虫が多いね~
雨上がりって言うのもあるんだろうけどね。
 紗羅月 2011/06/04 08:37
自転車乗ってるとびしびしきますね。
職場着いてから洋服にくっついてるから困ります。
どりり 2011/06/03 11:37
スゲーーー!
なんだか本当にでかい蝶が少年の手にのりそうな感じ!
地に描かれた絵にはとても見えないっ!
 紗羅月 2011/06/04 08:37
チョークだけで、ってのがすごいですよね~。
すごすぎです。
三輪昌志 2011/06/03 18:57
すげー!!!!。
この一言ですね・・・^^。
 紗羅月 2011/06/04 08:38
頭の中、どうなってるんでしょうね~
megulalala 2011/06/03 20:17
逆に長かったぁf^_^;

仕事内容が濃かったからかな?(>_<)
 紗羅月 2011/06/04 08:39
長かったですか。
パソコンに向かってるとあっという間に時間が過ぎてます。
一応、アラームつけて1時間ごとには休憩してるのですが。
千尋 2011/06/03 22:37
私は・・長かった(^_^;)
てか、明日も仕事だし。

そうだね「虫」の季節だぁ。。。やだな((+_+))
 紗羅月 2011/06/04 08:39
中学から土曜日休みなんで、なんかもうすっかり週休2日ですw
だから、土曜日仕事のところは人気ないんだろうなぁ。。。
きこたん 2011/06/04 00:31
絵?すごい~って(笑)いや本当に(≧▼≦)

私も明日は仕事ですが、
なんか忙しいと早く感じるわ( ̄▽ ̄;)
暇だと長くて嫌だけど…

とにかく1日が早い!年を取るのも…(;゜∇゜)
 紗羅月 2011/06/04 08:40
地面に描いてあるそうですよ。

時間、早いですよね~。
ケロケロママ 2011/06/04 00:52
モスラヤ モスラ
ドゥンガン カサクヤン
インドゥムゥ
ルスト ウィラードア
ハンバ ハンバムヤン 
ランダ バンウンラダン
トゥンジュカンラー
カサクヤーンム
‥‥以上「モスラの歌」でした。
デカイ蝶といえばモスラ。あれは蛾か‥‥
 紗羅月 2011/06/04 08:41
>デカイ蝶といえばモスラ
ええ、間違ってない気がしますw
懐かしい~。
ハナユビ 2011/06/04 09:26
G対策は、万全にね☆
うん
 紗羅月 2011/06/04 21:57
そういえば、そろそろホウ酸団子の期限が切れますね。
新しいの買ってこなきゃ。
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