ドラデブ【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>ドラデブ
11年06月05日（日）

ドラデブ
< ここも神奈川～ ♪ 　｜　目標達成度 >
ドラデブ 画像1 ドラデブ 画像2


昨日は、梅雨の合間の、ホントにいいお天気でしたね。

箱根ターンパイクから湯河原へ抜け、真鶴で食事。


久しぶりに、生きてる ?? 魚や貝を食べました。　(笑)

まさに、ドライブならぬ、ドラデブ～♪



そして、見ちゃったんだな～。

http://www.tv-asahi.co.jp/onegai-gold/updated/cur/index.html#project02


今日は、消費の旅です。　(爆)



　　　　　ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【 日々の課題 】　　　　　 1 日の摂取カロリー　1900 kcal 代まで
　【 6 月のクリア目標 】　　 ☆　22 個

　クリアできたら ★ を ☆ に。
　☆ が目標に届いたら、ミッション達成です。

　☆☆★★　☆★★★★★★　★★★★★★★　★★★★★★★　★★★★★

　　　　　ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー




【記録グラフ】
万歩計
3104歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1891kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ショートパスタチーズクリーム（1人前） 424 kcal
ベーコンとビーマンと福耳のオリーブオイルソテー（1人前） 150 kcal
9時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
プレミアムロールケーキ（0.3人前） 68.1 kcal
10時
プレミアム純生クリームチョコレート（1人前） 30 kcal
12時
餅入りもんじゃ（1人前） 350 kcal
とろ～り仕上げた親子丼（0.3人前） 131 kcal
13時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
抹茶どら焼き・宇治抹茶（0.5人前） 109 kcal
19時
モスバーガー ロースカツバーガー（0.5人前） 183 kcal
シュリンプサラダ（1人前） 60 kcal
生クリームの揚げパン（1人前） 200 kcal
プレーンヨーグルト（1人前） 50 kcal
森永乳業 フルーツソース（0.1人前） 24 kcal
21時
甘栗（0.5人前） 80 kcal
蒟蒻チップ（1人前） 20 kcal
  1891 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2011/06/05 09:00 
スカ。にてドライブ。ッスカー？
 mommomo 2011/06/05 09:43 
おまけに頭の中も、スッカスカ～♪

ゞ(^o^ゝ)≡(/^_^)/"
みたお 2011/06/05 09:17 
お土産？の量がすごい（＠＠；
旅に出ると財布の紐は･･緩むよね～･･（＾＾；
 mommomo 2011/06/05 09:45 
ちゃう、ちゃう。
夜のTV見てたら、ついつい。。。

昨日は、お土産は無し。
すっげ～、高い昼食だったから。  Σ(-∀-；)
きこたん 2011/06/05 09:21 
スィッチONだーーーー！！  (´ﾟωﾟ):;*.':;ﾌﾞｯ
 mommomo 2011/06/05 09:48 
ロールケーキ、三分の一にとどめたど～ !!
後は、旦那さまが食べてくれることを祈ります。

まだ、抹茶クリームのどら焼きあるし～。  (>_<｡)
三輪昌志 2011/06/05 11:38 
う～～ん・・・幸せな休日だ～～＾＾。
 mommomo 2011/06/05 16:45 
やっべ～よ～。

★が、いっこうに消える気配がありません。 (泣)
紗羅月 2011/06/05 19:12 
先週、セブンイレブンのやつ見て次の日相方買いに行ったけど
棚がからっぽだったそうです。
みんな影響されまくり～
 mommomo 2011/06/06 06:04 
テレビの力って、ホント凄いよね～。
いい宣伝です。

取りあえず、買った分ははけました。
しばらく、コンビニには近付かないようにしよう。　(笑)
さのっちょ 2011/06/05 19:15 
きょうは、商品券使って、家族でお昼ご飯でした。。。。。
 mommomo 2011/06/06 06:06 
商品券って、嬉しいよね。

家族で外出。
ウチは、夫婦二人が多くなったよ～。
打ち水 2011/06/06 05:24 
箱根にスカイラインはよく似合う
美しいお姫様、写真の土産は自分用じゃないよね。
是非静岡にもおいでやす
 mommomo 2011/06/06 06:07 
綺麗に富士山が見えました。
これは、テレビの影響のコンビニ弁当とスイーツ達です。

静岡も、大好きですよ～♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE