no title【りくママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1338kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（2人前） 343 kcal
加藤産業 いちごジャム　GREEN　WOOD（0.5人前） 20 kcal
たまご（0.7人前） 68.2 kcal
キャベツ（0.3人前） 3.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
森永乳業 牛乳（0.8人前） 56 kcal
ファンケル 青汁（0.8人前） 25.6 kcal
12時
オリジン弁当 いなり（1人前） 150 kcal
カンエツ ところてん（1人前） 12 kcal
15時
コーヒー（1人前） 25 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
19時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
みそ汁（0.8人前） 71.8 kcal
やっこ（0.5人前） 41.4 kcal
大根の煮物（1人前） 50 kcal
  1338 kcal
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